媽媽私房~玫瑰養顏雞湯！！

 

　

　

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媽媽私房~玫瑰養顏雞湯！！ 觀看人數：760 　

 

玫瑰養顏雞湯 (養顏美容、增強抵抗力)


材料：

土雞肉塊900公克、玫瑰10公克、栗子10顆、白果40公克、白木耳10公克、米酒50㏄、水1200㏄

作法：

1. 將土雞肉塊洗淨汆燙；栗子泡軟除去外皮，汆燙5分鐘；白木耳泡軟去蒂撕小朵，汆燙一下；白果洗淨汆燙備用。

2. 將土雞肉塊、栗子、白木耳、米酒和水放入鍋中，煮滾後轉小火煮40分鐘。

3. 最後加入白果和玫瑰續煮5分鐘即可。

這道雞湯最適合女性，玫瑰不只可以泡茶，也可以入菜，能夠養顏美容，促進新陳代謝；白木耳富含膠質，讓肌膚更滑嫩，多吃也能增加抵抗力。

　

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