完美女人養成手冊 明星秀髮如何養成？

 

　

　

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完美女人養成手冊 明星秀髮如何養成？ 觀看人數：491 　

 

日常養發，拒絕乾枯分叉

清潔：頭髮的清潔是養護的第一步，若你在灰塵較多的環境中工作，應戴帽子，以避免灰塵、汙物散落在頭皮上;頭皮髒了應及時用洗頭水洗乾淨，防止細菌侵襲，這樣會有助於頭髮生長。

　　

梳發：頭是五官和中樞神經所在。經常梳頭，加強對顏面和頭皮的摩擦，能疏通血脈，改善頭部的血液迴圈，使頭髮得到滋養，同時能保持頭髮光潤烏黑，牢固發根，還能防止脫髮。梳發不僅可除掉乾燥的頭皮屑，而且可將此雪花狀物質連同塵土及口者喱、髮膠等殘餘物一起除掉。

按摩：人的頭部屬於人體的主宰，有許多經絡或直接地彙集於頭部，或間接地作用於頭部。因此，除梳頭、刷發外，還可經常對這些穴位進行按摩，從而促進血液迴圈，改善營養代謝，增加發根部的血量分佈，加速其生長。

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減少燙染：燙染為女性提供了更多的美麗方式，但燙染的化學藥水容易損傷頭皮，加上電熱處理，會使頭髮變黃、變脆、折斷脫落。燙髮、染髮最好不要同時進行，因為燙髮劑和染髮劑都含有較多的化學成分，雙重傷害，對頭髮傷害更大。減少燙染髮的頻率，頭髮很脆弱，不要頻繁對它們進行化學損傷。如果可以，最好還是停止燙髮染髮。

補充營養：頭髮是由含硫的氨基酸組成的，它的色澤、壽命是靠鋅、銅、鈷、鐵、黑色素及維生素E等維繫的。許多女性飲食不均衡，對動物肝臟、松子、核桃、紅糖、木耳、海產品及黑色食品吃得過少或幾乎不吃，都會導致頭髮養分不足而產生脫落或白髮現象。

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