鼻屎是人體新陳代謝的副產品，人的鼻腔內覆蓋著一層薄薄的黏膜，稱為鼻黏膜，這層黏膜會不斷的增生掉落，而鼻屎就是脫落的舊黏膜風乾以後的產物。

鼻屎中除了含有鼻黏膜的成分以外，還有很多微生物和吸入空中的灰塵顆粒，這就是為什麼鼻屎顏色會有深淺之分，鼻屎中的微生物平時並不致引發疾病，只有當人體抵抗力下降的時候才有可能造成影響。

在一些乾燥或空氣中灰塵較多的地區，人們總會感到鼻腔不舒服，總有很多鼻屎，這樣就會出現鼻子不通氣，有乾乾的不適感。在這樣的情況下，很多人都愛下意識地挖鼻屎來通暢自己的鼻腔。

那麼，挖鼻屎對人體一定是有益的麼？

事實上，無論科學研究還是臨床實踐都證實，挖鼻屎更容易讓人得病。

那是因為鼻腔位於人體面部的「危險三角」區，一旦細菌進入鼻腔造成感染，很容易經由靜脈進入海綿竇，甚至經海綿竇進入顱腔，引起難以控製的顱內感染，若挖鼻孔的手指不乾淨，就很容易把細菌帶入體內。

歐洲的科學家曾證實，愛挖鼻屎的人更容易攜帶金黃色葡萄球菌。而且，如果你的雙手不小心接觸到感冒病毒，用這雙手挖鼻子，病毒很可能進入體內引發感冒。

除此之外，挖鼻屎的動作還會損傷鼻毛，對於生活在霧霾等空氣質量不好的環境中的人們來說，鼻毛是灰塵進入人體內的最後一道屏障，鼻毛可以阻攔空氣中的粉塵、病原體進入鼻腔，從而防止它們隨著呼吸運動進入肺部，引發疾病。

那麼，既然挖鼻屎是一種不雅的行為，對於健康又無益處，為什麼還有那麼多人改不掉這個習慣呢？

科學家解釋，挖鼻孔是人類與生俱來的天賦，就像嬰兒會喝奶一樣。但既然這種行為並不健康，還是建議大家在想挖鼻子的時候儘可能用棉花棒沾生理鹽水來清理鼻屎，這樣既不會損害鼻腔黏膜，清理的效果也會更明顯。

雖然挖鼻孔是一種與生俱來的行為，但還是要注意別把細菌帶入身體裡啊！分享出去，讓更多人看到這篇文章吧！