咖啡不能說的秘密！專家嚴重警告不要喝這種咖啡，因為他們的「這個動作」竟會讓你....下場真的太可怕了！！！！

 

　

　

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咖啡不能說的秘密！專家嚴重警告不要喝這種咖啡，因為他們的「這個動作」竟會讓你....下場真的太可怕了！！！！ 觀看人數：13262 　

 

專家表示常喝超商的咖啡會使膽固醇飆升，但沒想到竟是因為超商的咖啡都有這個問題!!!雖然咖啡是不少上班族賴以提神的飲料，但咖啡中的咖啡油醇(cafestol)卻會讓我們的膽固醇升高!

其實人類只要每天攝取10mg的咖啡油醇(約600cc的咖啡)，體內的膽固醇一個月內就會大大提高8～10%，而且增加的是壞膽固醇，而且咖啡油醇竟會讓我們的肝臟"停止"分解膽固醇的功用，相當可怕。

而咖啡油醇的含量其實跟咖啡的煮法大大相關，由於濃縮咖啡不需用濾紙加以過濾，而滴漏式咖啡會使用濾紙，最關鍵的"濾紙"可去除掉致命的咖啡油醇。

只是一般咖啡店或是超商咖啡，都沒有使用濾紙，對膽固醇的影響非常巨大。所以若長期喝超商咖啡，對身體會帶來相當負面的影響!!

要是大家真想喝咖啡，又覺得咖啡店太貴，可以考慮買濾紙過濾咖啡，降低咖啡油醇造成的傷害。

請分享出去讓更多人看看，為了身體健康著想，還是盡量少喝沒有用濾紙過濾的咖啡吧!!!

　

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