我們身體有時會有些點小毛病,感覺不大舒服,這時先不用急著去醫院,也許走進廚房就能幫你忙。 
 
廚房急救藥1: 
鹽、開水  
  
 
  
鹽(網路圖片) 
 
鼻塞時,可以煮一鍋熱騰騰的開水,利用蒸汽來解決鼻塞的困擾。也可以採取鹽水洗鼻的方法來緩解症狀。 
 
廚房急救藥2: 
 
薑  
 
  
薑(網路圖片) 
 
噁心嘔吐、頭暈時,可以含一些薑汁或者薑渣在口中。薑中的生薑醇和薑烯酚成分,可以緩和胃蠕動的頻率,具有止吐效果。但如果是食物中毒引起的噁心嘔吐就一定要尋求醫生幫助了。
  
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廚房急救藥3: 
冰塊 
 
  
冰塊(網路圖片) 
 
扭傷的72小時內,可以用冰塊冷敷,待傷處的腫脹得到控製後,再用粗鹽熱敷,這對促進血液迴圈和傷口癒合有多方面好處。 
 
廚房急救藥4: 
米粒  
 
  
米粒(網路圖片) 
 
壓力大時,容易感到煩躁不安,這時不妨拿一粒米輕壓身體的不適處,尤其是耳朵。因為耳朵分佈了很多穴位,輕壓有利緩解壓力。 
 
廚房急救藥5: 
茶  
 
  
茶(網路圖片) 
 
眼睛浮腫、有黑眼圈時,可用過夜的茶包、菊花茶水濕敷眼部。但是最好睡前不要大量喝水以免醒來眼部浮腫。 
 
廚房急救藥6: 
黃瓜、蘆薈  
 
  
蘆薈(網路圖片) 
 
蚊蟲叮咬或不小心燙傷時,可以用黃瓜片或者蘆薈汁塗抹在患處,達到消炎解毒的作用。
  
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廚房急救藥7: 
糖  
 
打嗝時,可以食用甘甜的食物來加以鎮定,抑製橫膈膜神經的反應。此外,適當分散注意力、做做深呼吸也能緩解打嗝的症狀。 
 
廚房急救藥8: 
蘋果、山藥 
 
  
山藥(網路圖片) 
 
腹瀉時,可以吃吃蘋果或山藥。蘋果有收斂作用,山藥能幫助消化、穩定腸道。但如果是細菌或病毒引起的嚴重腹瀉,還是要及時到醫院看醫生。 
  
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