口舌生瘡在生活中很是常見，多數是因上火引起，有兩類疾病與此病相類似，所以治療時要做好區分。下面小編就給大家介紹下預防口舌生瘡的方法。

• 口舌生瘡或潰爛、出現局部疼痛的口腔病。部分患者常反覆發作，甚至潰瘍久不癒合。多由心脾積熱，外感熱邪，或脾胃濕熱，陰虛陽亢所致。
  　　

• 與口舌生瘡類似的兩種病：口腔黏膜潰瘍和糜爛雖然都是口腔黏膜疾病中常見的癥狀，但臨床表現糜爛與淺表潰瘍是有區別的。
  
  

  sponsored ads

  sponsored ads

  
  
  

• 口腔潰瘍：由全身或局部因素引起，各種潰瘍雖有上皮內或上皮下，淺層或深層，急性或慢性，良性與惡性之分，但都有凹陷性;外形規則，呈圓或橢圓形;邊界分明，與周圍正常黏膜「經緯分明」。
  　　

• 口腔糜爛：臨床表現為與正常黏膜表面齊平的充血和糜爛，並無凹陷，上覆滲出性假膜，形狀多樣，並不規則，與周圍正常黏膜間界限不清。其次，兩者的病程和預後不一樣。潰瘍一般病程較短，一旦癒合，就「乾脆利落」，淺在的和良性的潰瘍癒合後都無瘢痕，但深及肌層的潰瘍和惡性口腔潰瘍例外。糜爛一般病程較長，反覆遷延，而且癒合過程「拖泥帶水」，但糜爛一般不留瘢痕。最後兩者在顯微鏡下的表現不一樣。
  
  

  sponsored ads

  sponsored ads

  
  
  潰瘍表現為上皮連續性有中斷，糜爛比較淺表而無上皮連續性的中斷。當潰瘍和糜爛不太典型時，鑒別就會有難度，但只要細心觀察，一般來說還是可以區別的。這兩種病損是可以相互轉化或兩者同時存在。

  

• 注意口腔衛生，避免損傷口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激。
  
  　

• 保持心情舒暢，樂觀開朗，避免情緒波動。
  　　

• 保證充足的睡眠時間，避免過度疲勞。
  　

• 注意生活有規律、營養均衡，養成定時排便習慣，防止便秘。