水象星座減肥法 簡單幾招讓妳蛻變成水女神！

 

　

　

google廣告

google廣告
　

google廣告

google廣告

水象星座減肥法 簡單幾招讓妳蛻變成水女神！ 觀看人數：299 　

 

天生就是水做的水象星座，不管喜怒哀樂的淚水還是欲望橫流的口水，總是能被情緒與欲望驅動的水象星座，天生就是比其他星座纖細敏感，不但主張樂活主義，對吃的節製力低，多愁善感只能用吃排解紓壓，有時又對吃或不吃極端地鑽牛角尖，除非不達目標，否則絕對不放棄！

水象星座包括巨蟹座、天蠍座、雙魚座，共同點就是血液循環係統比較差，因此常造成水腫型肥胖的身材，甚至一不小心放縱起來，還給人家脂肪型肥胖的印象，因此最適合規律且不激烈的運動，而且活動範圍還不能太大喔，只要找對有益身心靈的運動項目，好的開始就是成功的一半，並且有空的時候或是感覺身材肥胖的時候，多吃水分多的水果養顏美容，或是看看瘦身雜誌嚇阻自己，也可以吸收服裝流行資訊，讓自己產生警覺追求時尚，努力變美麗。

水象星座的人除了纖細敏感外，還有一種強烈的自我保護主義，對於目標有一種專注力，且需要長期的堅持，培養恆心跟毅力是水象星座最為迫切的需要。不妨吆喝閨密一起監督彼此運動，排除萬難堅持下去，每天室內遊泳池來回遊個幾趟或是固定上健身房；或是在家做瑜伽，調整呼吸加強身體線條；或是泡個熱水澡紓壓，轉移對吃的注意力，飲食方面選擇清淡易消化的食物，並且多喝水幫助身體新陳代謝，代謝只要好起來，減肥也就達到事半功倍的效果。

提醒妳：1天分批喝上2000cc的水最剛剛好，過多就不適合囉！

　

google廣告

google廣告
　

google廣告

google廣告

　

　

轉發 分享 是一種境界

文章尾

熱門推薦

熱門推薦

　

01廣告刊版插入



這裡滾動定格

關於 EZ生活


EZ生活 一個創新多用戶部落格平台。網友可以在這裡免費創建自己的部落格頻道!分享學習的經驗。

華人最大的內容分享平臺！

重要聲明：ezp9.com分享生活網，本站所有文章由會員即時發表，本站對所有文章的真實性、完整性及立場等，不負任何法律責任。 所有文章內容只代表發文者個人意見，並非本網站之立場，用戶不應信賴內容，並應自行判斷內容之真實性。發文者擁有在ezp9張貼的文章。 由於本站是受到「即時發表」運作方式所規限，故不能完全監察所有即時文章，如有不適當或對於文章出處有疑慮，請聯絡我們告知，我們將在最短時間內進行撤除。
若有任何文章侵犯到您的權益，請瑱妥 著作權侵害通知書 ，本站將會在24小時內刪除或修正。
若文章或是內容有問題請 | 聯絡我們 | ，我們將會第一時間優先處理。
使用注意事項｜使用規則｜Facebook隱私權條款｜隱私條款｜侵權舉報｜著作權保護｜聯絡我們｜廣告合作