隨著保健養身意識的增強，大家對於養生越來越重視，特別對於養腎更是額外重視，因此六味地黃丸就成為許多人推崇的補腎良方，但真的每個人都能吃嗎?

有的中老年人長期服用六味地黃丸，希望可以「延年益壽，強身健體」；有的中青年男性把六味地黃丸視為壯陽保腎的佳品；甚至一些家長用它來為孩子治療「個子矮」、「發育慢」；還有人把它當作降糖藥、降壓藥。

但是這個中醫補腎名方並不能包治百病，更不是保健品。

六味地黃丸由熟地黃、山茱萸、山藥、澤瀉、丹皮、茯苓六味中藥組成，出自宋代名醫錢乙的《小兒藥證直訣》。它以滋補腎陰為主，此外，從藥方的組成來看，它還可以達到三陰同補(補腎陰、補肝陰、補脾陰)的效果，其中熟地黃可以補腎陰；山茱萸則是肝腎同補，通過補肝來達到補腎的目的；山藥能健脾益腎，通過健脾來補後天。由此可以看出，六味地黃丸只適用於陰虛患者，陽虛者就不適用了。

因為六味地黃丸組成藥物以滋潤為主，久服會導致脾胃失和影響食慾；脾受濕困易致脾虛腹瀉。

臨床應用中，中醫發現六味地黃丸能滋陰補腎，用於腎陰虛，主要表現為腰膝酸軟、頭昏、耳鳴、盜汗、潮熱、手腳心熱、牙齒鬆動、舌燥咽痛，以及小兒囟門不合、舌紅少苔等。方中熟地黃甘柔補血、滋腎；山茱萸滋養肝腎、固腎氣；山藥健脾益胃，三藥相配，滋養肝脾腎，稱為「三補」。同時，六味地黃丸配伍澤瀉，能利濕洩濁，防熟地黃滋膩；牡丹皮能控製山茱萸的溫澀；茯苓能幫助山藥健運，這三種藥稱為「三瀉」。因此，六味地黃丸以補為主，以瀉為次，相得益彰。

作用擴展至抗腫瘤、緩解更年期綜合徵。

需要提醒的是，以上作用雖然比較確切，但應在中醫辨證後使用。其他流傳的作用，可能仍在研究過程中，建議諮詢醫生，不要輕易使用。否則不僅不能治病，還可能加重病情。

六味地黃丸並非人人適用

明顯是陽虛(包括腎陽虛、脾陽虛)的人，例如，面色偏白、體質虛弱、喜夏不喜冬者，就不適於吃六味地黃丸，可以選擇治療腎陽虛的金匱腎氣丸。另外，中醫認為，肥人多濕，濕則困脾，因此，形體偏胖的人也不可以隨便服用六味地黃丸「進補」。

如何判斷是陰虛、還是陽虛呢？腎陰虛的典型症狀是潮熱、盜汗、手心和腳心煩熱、口燥咽乾，腎陽虛的典型症狀是腰膝酸軟、不耐疲勞、經常覺得乏力、四肢發涼、喜熱怕冷等。

感冒痰濕不宜用。有人認為六味地黃丸是補藥，隨時能吃。其實，感冒發燒、高熱頭痛時不宜服用。該藥有滋補作用，此時服不利於病邪散去。

胖人多痰濕內盛，一般不建議服。腎陽虛者體質虛弱、四肢發涼、喜熱怕冷、酸軟乏力，若吃六味地黃丸，會使疾病「雪上加霜」；腎陰虛，但脾胃功能不好的人也不宜服用，以免影響消化。此外，南方夏季暑熱、濕氣盛時應少吃。

六味地黃丸還要根據不同體質調整搭配。如果服用期間出現食慾下降、大便稀等症狀，應停藥或遵醫囑同時服香砂六君丸、木香順氣丸等健脾養胃藥。