改善濕疹、皮膚不發癢！ ❤【九層塔的9大好處～♫】

 

　

　

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改善濕疹、皮膚不發癢！ ❤【九層塔的9大好處～♫】 觀看人數：446 　

 
九層塔可以幫助化濕氣、止癢，還能去瘀、止痛、改善消化不良，有很多超讚的功效唷！『改善濕疹、皮膚不發癢！ 』❤【九層塔的9大好處～♫】 小編覺得超級好吃的～大家喜歡嗎？ ^^
①【改善濕疹】能化濕氣、止癢，改善「皮膚發炎、濕疹」。

     ②【幫助經期規律、止痛】改善月經不規則，經痛。

    ③【增強記憶力】幫助精神集中。

   ④【幫助睡眠】可以「緩解焦慮、壓力」、放松。

    ⑤【消除黑眼圈】能促進血液循環，「消除黑眼圈及眼袋」。

   

⑥【通乳生乳】增加產後婦女的乳汁分泌。

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   ⑦【散瘀、止痛】能「去除身體瘀血，消腫止痛。

」    ⑧【緩解胃痙攣】可改善消化不良。

    ⑨【預防暈車、暈船】能改善暈車、暈船的症狀。

   ♫【誰不適合吃九層塔？ 】1. 「孕婦、嬰兒」。

2. 「氣虛、體虛的人」：如「老年人、久病臥床的人、長期慢性病患者」。

3. 因為九層塔有散氣的功效，所以不要大量或長期食用唷！

❤【如何挑選新鮮九層塔？ 】■ 葉子「有黑斑」→ 已氧化，較不新鮮。

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■ 有結「花苞」→ 成長過熟，口感會較老唷。

  ♫【保存方式】用紙巾包好，放入保鮮袋密封→再放入冷藏。

（大約可保存4天）♫ 關於「九層塔會致肝癌」，醫師們已經證實是網路謠言囉！

　

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