胃不好的朋友注意了!!老公自從吃了這道菜,胃病好了,身體健壯了!天天對我寵愛有加!分享給胃不好的朋友!

 

 

 

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胃不好的朋友注意了!!老公自從吃了這道菜,胃病好了,身體健壯了!天天對我寵愛有加!分享給胃不好的朋友! 觀看人數:4587  

 

功效:養胃 暖胃

準備材料:豬肚一個、山藥半根

豬肚含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等,具有補虛損、健脾胃的功效,適用於氣血虛損、身體瘦弱者食用。

山藥可治療脾胃虛弱、體倦、食少、虛汗、脾胃腎氣不足等癥狀。 

花生、枸杞,滋陰補腎、養氣補血、美容養顏、提高身體免疫力。

桂皮,黨參、白酒、澱粉、雞精

鹽巴、白鬍椒粉、料酒

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新鮮豬肚一個,先用水清洗表面。
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翻面沖洗
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放兩勺澱粉
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放幾勺鹽巴,少許白酒,用於搓掉表層的粘液,繼續用水清洗乾淨,備用
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準備好花生,枸杞,桂皮,黨參,薑
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鍋裏放入清水、薑片,料酒,燒開
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水燒開後放入豬肚,大火掉一分鐘。最後撈起來用清水洗乾淨,用小刀刮掉表層雜質,徹底洗乾淨瀝瀝乾14731463379137.jpg

切片,山藥也去皮,切好,備用
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瓦鍋裏放入冷水,把花生、枸杞、桂皮、黨參、薑片,一起倒入,大火燒開
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倒入山藥
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倒入豬肚
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加適量白酒,燒開,小慢燉30分鐘,起鍋後放鹽巴,雞精,胡椒粉調味即可關火出鍋
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完成啦!味道不錯哦!大家也試試吧!

 

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