這「７種人」吃花生根本是在玩命！太可怕了！

花生很美味，營養也豐富。但是這種食物並不是所有的人都適合吃它，

某一類人群吃花生可能會給生命帶來危害，

那麼，哪些人群不可以吃花生呢？

花生是這7類人的催命符

1、痛風患者：痛風是一組嘌呤代謝紊亂所致的疾病

，患者均有高尿酸血症。由於高脂飲食會減少尿酸排出，加重病情

，所以痛風急性發作期應禁食花生，痛風緩解期也只能適量進食。

2、膽囊切除者：膽汁對於脂肪的消化和吸收有重要意義。人吃飯後

，膽囊收縮，將膽汁排入十二指腸以利消化吸收

。高蛋白和高脂肪的食物對膽囊刺激最強，使膽汁大量排放

。

3、胃潰瘍、慢性胃炎、慢性腸炎患者：此類患者多有慢性腹痛、

腹瀉或消化不良等症狀，飲食上宜少量多餐、清淡少油。花生屬堅果類，

蛋白質和脂肪的含量過高，很難消化吸收，此類患者應禁食。

4、想減肥的人：花生的熱量和脂肪含量都很高，吃二兩炒花生仁

，就吃進了581千卡的能量，相當於吃了五兩半的饅頭，所以想減肥的人應遠離花生。

5、糖尿病患者：糖尿病人需控製每日攝入的總能量，

因此，每天使用炒菜油不能超過三湯匙(30g)。

但18粒花生就相當於一勺油(10g)，能夠產生90千卡的熱量。

6、高脂蛋白血症患者：

飲食結構不合理是導致高脂蛋白血症的重要原因，

因此飲食治療的原則是限製熱量、減少飽和脂肪酸和膽固醇的攝入。

花生是高脂肪、高熱量的食物，多吃只能加重病情，

導致冠心病等心腦血管疾病的發生，危及生命。

7、跌打淤腫者：花生含有一種促凝血因子。跌打損傷、

血脈淤滯者食用花生後，可能會使血淤不散，加重腫痛症狀。

通過以上內容的介紹後，大家知道花生香脆可口、營養豐富、價格便宜，是男女老幼都喜歡的零食，

但如果你屬於以上其中六種的人，花生則對你有害無益。所以，你一定要注意了，

為了健康著想一定要注意了不可亂食用花生了。

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另外當中要是有對花生過敏的人切忌一定要忌口啊！

要是不小心誤食那可是非常危險的！