你知道每天用手機聊LINE最多的是老人嗎?!
根據眼科協會調查,60歲以上的中老年人,每天使用3C長達5.9小時,其中有46.9%用戶最常用Line聊天跟親友、小孩互動,遠遠高出年輕人口的使用率,結果讓人跌破眼鏡!

圖非當事人 翻攝自網路 下同
但眼睛一直盯著手機聊LINE將會造成無法挽回的後果,一名80歲的爺爺收到兒孫送的IPAD,每天很開心的一直滑,最後導致用眼過度,本來1.0視力急速退化成0.1,真的很糟糕!這個老伯有輕微白內障、老花眼,每天早晚都會去下棋長達8小時,回家後又繼續玩IPAD2個多小時,總計一天用眼超過10小時,半年前爺爺下棋時才發現格線看不清,後來更是完全看不到棋子,就醫檢查才發現罹患黃斑部病變!

眼科協會理事長表示,老年人因退化、在紫外線、手機藍光之下長時間曝曬、高度近視,造成視網膜較薄、糖尿病、高血壓等血管脆弱的患者,都是黃斑部病變的高危險群。

這個調查也公布了5大3C傷眼行為:
一.80%民眾使用3C無休息
二.75%發覺眼睛不適未就醫
三.60%在光線昏暗下使用
四.46%趴著、躺臥或側臥姿勢使用
五.31.4%在搭車、開車、騎車行進間使用
這些行為在使用時間長、昏暗狀態下,容易讓眼睛產生過勞疲憊、瞳孔放大等傷害。尤其是在趴著、晃動狀態使用,也容易傷害眼睛對焦功能。

不要當低頭族啦,十分鐘就要活動一下脖子跟身體,不然很可能造成病變阿,快點分享給更多人知道!
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