天池穴對現代女性十分重要,尤其是生活在大城市的女性更是非常重要,為什麼呢,讀完以下的內容你就明白,天池穴是心包經的第一個穴位,位於乳頭外上方一寸,第四五肋間,經常按揉天池穴可以疏通局部氣血,因此自我揉按這個穴位可以預防乳腺疾病,大城市的女性生活壓力大而多,更容易患乳腺疾病,乳腺疾病的發病通常與不良情緒傷害深入內心有很大關係,天池穴是女性的快樂穴,常揉這個穴位能夠讓女性心胸變得寬大,不易生氣,人不生氣,就能長壽,由於常揉這個穴位可緩解不良情緒,因此能預防乳疾病。
按揉這個穴位如果配合按揉太沖穴、肩井穴、期門穴效果更佳。另外按揉這個穴位還有以下作用:
1、可以重塑胸部、改善乳房的松弛、外擴現象。
2、 防治心絞痛,心臟外膜炎;
3、 防治乳腺炎,乳汁分泌不足;
4、防治淋巴結核,腋窩淋巴腺炎;
5、防治肋間神經痛,腦充血等。
每天晚[天池穴,位置見圖]上做按摩,乳房的氣血通暢,得乳腺增生的機會就大大減少。
|