手掌篇  

1大魚際有青筋：往往提示腰腿痛和下肢風濕關節痛

2腕部橫紋線有青筋：往往提示婦科疾病如月經不調帶下等

3內關青筋：往往提示心臟方面疾病如心肌勞損心煩心跳心悶失眠多夢等

4內關青筋：越靠近內關穴則越早發生心臟方面的癥狀；內關青筋越凸起扭曲紫黑則心臟疾病越嚴重甚至預示著心臟將要發生大病

5生命線附近有青筋：多見於肝膽功代謝有問題容易口苦口乾煩躁胸悶肝病等

6虎口生命線起端有青筋：女士多見於月經前後乳房脹痛

7食指指掌橫紋有青筋：提示容易左側肩周炎小指指掌橫紋有青筋提示容易右側肩周炎

8拇指指掌關節橫紋有青筋：凸起扭曲提示心臟冠狀動脈硬化紫黑則冠心病發作

9中指指掌關節橫紋有青筋凸起扭曲紫黑提示腦動脈硬化

10手指青筋甚至淺顯到連手指節間都見到提示腸胃有積滯宿便其人多患有習慣性便秘或腫瘤痔瘡等改變排便習慣後青筋會逐漸淺淡消失

11手掌到處可見青筋：表示胃腸積滯血脂高血粘稠血壓高血液酸性高含氧量低血液容易凝聚積滯則容易出現頭暈頭痛疲倦乏力身體虛弱等

12肩部青筋：容易發生肩周炎而且特別難治

1.手背青筋
手背青筋提示腰背部有積滯容易導致腰積勞損疲勞乏力常見腰酸背痛甚至出現肌肉緊張硬結節

2.手指青筋
小孩手指青筋提示腸胃積滯消化不良成人手指青筋不但提示消化係統有問題且還反映了頭部血管微循環障礙腦血管供血不足頭部不適嚴重則頭暈頭痛中風

面部篇

 
1.額頭有青筋，提示長期勞心勞力，緊張，工作壓力或精神壓力大。

2.鼻梁有青筋，提示腸胃積滯，容易胃痛，腹脹，消化不良，大便不利；紫色時則情況更加嚴重。 
　
3.當太陽穴青筋凸起時，往往提示頭暈、頭痛；當太陽穴青筋凸起、扭曲時，表示腦動脈硬化；紫黑時，則容易中風。

　　
4.眼袋有青筋，俗話講“脾虛眼袋大，腎虛眼袋黑”。女性的眼袋青筋，往往提示婦科疾病，月經不調，帶下病。

　　
5.舌下青筋凸起，相應於人心臟的冠狀動脈，提示可能有心臟疾病，心力勞損。

　　
6.嘴角、腮下有青筋，往往提示婦科疾病，白帶量多，疲倦乏力，腰膝酸軟，下肢風濕等。《醫藥養生保健報》

胸腹部青筋

1.胸腹部青筋多註意乳腺增生經行乳房脹痛情誌抑鬱

2.腹部青筋俗話說；“青筋過肚”這已經比較嚴重的積滯；成人肝硬化腹水腫瘤後期腹部青筋往往比較難治的疾病

四下肢青筋

1.膝蓋部青筋提示漆關節腫大風濕關節炎

2.小腿有青筋靜脈曲張嚴重者往往發生腰腿疾病風濕關節痛特別多見於久站的老師久行的農民或喜歡走熱沖涼的人士因為寒則入骨傷筋這許多人日常生活中不夠註意的問題最後久積成疾甚至影響高血壓很難下降

總之人體任何地方出現青筋不但影樣外表美觀更重要提示身體廢物積滯的反映青筋即積滯的清除關鍵平要學會清腸排毒清腸排毒與通便概念不同很多人總以為天天大便都正常忽略了清腸排毒這就等於我們日常生活中經常要清除廁所水壺裏的垢汽車要清積碳一樣清腸排毒和消除青筋的凸現最好平常就運用拍打和刮痧療法。