睡前喝一杯『薑黃+椰奶水』隔一天早上效果驚人!

 

 

 

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睡前喝一杯『薑黃+椰奶水』隔一天早上效果驚人! 觀看人數:5571  

 

吃得太飽和消化能力差往往會導致許多問題,並打亂,晚上肚子。這導致睡眠中斷,燒心和反酸。

然而,這些癥狀可能與自然的補救措施得到緩解由薑黃的生薑,和椰奶。

這種自然療法有效治療消化不良的所有問題,提高新陳代謝,同時也促進減肥。令人印象深刻的效果是由於成分的健康屬性。

配料:

  • 1英寸片薑片/ 1茶匙生薑粉的

  • 2杯椰奶

  • 1茶匙薑黃

  • ¼茶匙黑胡椒

  • 1湯匙有機蜂蜜

眾多的研究表明,生薑可以提供各種不同的健康問題,包括的情況下,有益的效果:

  • 噁心和嘔吐引起的艾滋病毒/艾滋病的治療

  • 痛苦的月經周期

  • 過敏性腸綜合征

  • 偏頭痛

  • 高膽固醇

  • 早孕反應

  • 骨關節炎

  • 糖尿病

  • 噁心和嘔吐手術

  • 癌症(結腸癌和卵巢)

  • 減肥

  • 頭暈

椰奶是一種富含健康脂肪的來源,有較強的抗菌性能。

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它是在下列情況下非常有效:

薑黃具有較強的殺菌和消炎的特質,並且在處理F的各種健康問題,包括極為有利:

  • 舒緩關節炎疼痛

  • 幫助排毒

  • 改善血液循環,稀釋血液

  • 減輕疼痛和發燒因病

  • 癒合,減輕消化道

  • 防止潰瘍

因為它刺激薑黃素的吸收,薑黃的活性成分,這是負責其大部分健康性能的黑胡椒是極其重要的。

蜂蜜舒緩刺激,幫助消化,有無數的其他健康益處,如:

  • 戰鬥失眠

  • 提升能級

  • 黃柏肌肉疲勞

  • 調節血糖

現在,這是如何準備有效的自然療法:

在一個較大的碗,把所有的配料,除了蜂蜜。直到你得到一個均勻的混合物攪拌均勻。然後,它轉移到一個鍋裏,煮它用慢火煮5分鐘。

然後,加入蜂蜜。

使用:

臨睡前喝這種神奇的補救措施一個小時,這將大大提高你的整體健康,它會幫助你醒來精力充沛的早晨。

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