醫生說
俗話說:東北有三寶,人參、貂皮、鹿茸角。人有三寶,精、氣、神。我相信這些大家都知道。
其實中藥裏也有三寶,老人三寶、兒童三寶、女人三寶、男人三寶。這些很多人都不知道,如果不知道,那你就虧大了,下面跟我一起來看看吧。
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老人三寶
人到了40歲以後,身體就開始走下坡路,就像一部機器,零件老化,就需要修理了。在人體這部機器上,心腦血管就像發動機,是最重要的部位,也是最容易老化的部位。所以人到了老年最多的就是心腦血管病,絕大多數人的死亡不是壽終正寢,而是死於心腦血管病。
心腦血管病是我們人類的“頭號殺手”。那麼我們應該怎麼辦呢?我們想在老年有健康的身體,高質量的生活,更長的壽命,我們就要防治心腦血管病。疏通血管是關鍵,我們中藥裏的“老人三寶”就是專門針對心腦血管病的。
老人三寶
配方:三七3克,丹參6克,西洋參3克
功效:疏通血管,補充精力
適應癥:用於老年人心腦血管病、高血壓、高血脂、血管硬化。
製作方法:將上述藥物共研細粉。
用法:取藥粉6克溫水送服,一天兩次。
三七、丹參有很好的疏通血管的作用,西洋參補氣養陰,補氣而不上火,中醫認為氣為血之帥,氣行則血行。
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所以用西洋參補氣意在鼓動血液流通,疏通血管。
女人三寶
女人沒有男人的身體強壯,但是女人比男人更長壽!為生麼呢?因為女人會每個月來月經,而月經正是一個排出身體毒素的通道。據調查,90%以上的成年女性都會有不同程度的月經問題,月經不調體內毒素排泄不出來,就會出現皮膚暗沈,面部色斑等。
中醫認為女人以血為本,調理女人月經關鍵在於氣血,氣血不足則月經量少、推遲,或提前。另外肝主疏泄,女人一般比較容易情緒化,肝氣鬱結也會導致月經紊亂。
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“女人三寶”就是根據女性的身體特征而設立的。
女人三寶
配方:黃芪15克,當歸9克,玫瑰花3克
功效:補血益氣,調經、養顏。
適應癥:用於女性月經不調、神疲乏力、面部色斑等。
用法:將上述藥物泡開水,代茶飲。
黃芪是補氣之“要藥”,當歸是補血之聖品。兩味藥一個補氣,一個補血,氣血雙補,可謂是黃金搭檔!玫瑰花既能疏肝理氣,調經,有可以美容顏顏,用於女性身體調理十分合拍。
男人三寶
男人整天為事業努力奮鬥,長期工作壓力,體力、精力嚴重透支。導致有些男人下班,到家裏倒頭就睡,冷落了妻子。“男人三寶”就是根據男人身體特性而設立,讓男人精力充沛,工作家庭兩不誤。
男人三寶
配方:人參3克,枸杞6克,淫羊藿9克
功效:溫補腎陽,益腎填精
適應癥:用於男人性功能減退,神疲乏力,腰膝酸軟。
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用法:將上述藥物泡開水,代茶飲。
男人以氣為本,人參大補元氣,讓男人精力、體力充沛。枸杞補腎陰,淫羊藿補腎陽,一陰一陽,則腎精充盛。腎氣足則房中久戰而不知疲憊!
兒童三寶
作父母的都希望自己的孩子有個健康的身體,可是小孩子偏偏愛挑食,愛生病!中醫認為小兒“脾常不足”,脾胃消化功能弱,所以“兒童三寶”重在調理脾胃,脾胃消化吸收好了,孩子的抵抗力就強了,就不容易生病了。
兒童三寶
配方:山藥9克,山楂6克,陳皮3克
功效:健脾開胃,增強食欲
適應癥:用於小兒厭食,挑食,身體瘦弱,抵抗力低下。
製作方法:將上述藥物共研細粉。
用法:取藥粉3-6克,加入奶粉或稀粥中,服用。本藥不苦。
山藥健脾益氣,助脾胃之運化,山楂善於消食,二藥合用則脾胃的健,食物得消。陳皮有理氣之功,加入方中則可是補而不滯。
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