在我們農村有一種果子
不僅外表看起來奇怪
名字聽起來也不咋地
但農村娃兒都吃過
味道澀中帶甜
跟市場上那些妖艷賤貨一點都不一樣
它就是
拐!棗!
由於果實形態似萬字元"卍"
又稱萬壽果
記得當年和老家的小夥伴們
拿著竹竿去牆外偷偷敲打拐棗
麻利地爬上拐棗樹
用力一搖
地上馬上撒落下了一層又一層
一串又一串的拐棗
塞進嘴裡才明白
樹上長的這些拐七豎八的怪玩意兒
原來是可以吃的
在農村的鄉鎮趕場街頭巷尾
賣拐棗的阿姨隨處可見
大多數是自家種的
滿滿都是小時候的記憶
然而沒想到的是
這正安人從小吃到大的野果
居然有大!作!用!
1、醒酒
拐棗中含有大量的葡萄糖和有機酸,可以幫助解酒,還能擴充血容量,這些成分讓它具有解酒和安神的功效。對於經常飲酒的人來說是個好東西,它能夠解酒安神,減少酒精對身體的傷害,以後失戀、輸錢什麼借酒消愁的時候,備點拐棗在家準沒錯。
2、治療風濕
在拐棗中,鈣的含量比較豐富,還含有一種叫做枳椇子皂甙的成分,它能夠對中樞係統有抑製作用,可以用來治療風濕麻痹等症。最近拐棗上市了,可以多買點回去給家裡的老人吃。
3、提高免疫力
拐棗富含蛋白質、脂肪及維生素等多種營養成分,可以有效的為我們的身體補充營養,提高細胞活性,並且提高身體的免疫力。
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對於免疫力隨著年齡增長而下降的中老年朋友,記得吃點拐棗提高免疫力。
4、利尿通便
拐棗含有大量水分、葡萄糖、有機鹽、脂類物質,可以幫助尿液排泄,對於排尿困難的人群,拐棗是幫助排尿的好選擇。拐棗內所含物質被人體吸收後,還能幫助排除體內廢物,促進腸胃的蠕動,促成大便的生成,解決便秘煩惱。
5、改善煩躁
拐棗可以提高血管的抗氧化能力,拐棗的大量糖類物質,可以改善心情,調節情緒,止渴生津,適用於男女老少。
6、降血壓
對於高血壓患者而言,最痛苦的莫過於飲食問題,很多東西都可以讓血壓上升。所以最需要注意的就是控製血壓,任何有可能讓血壓上升的食物都要避免。而有研究發現,拐棗中含有的部分物質,食用之後,具有抗脂質過氧化和降血壓的作用,高血壓患者可以放心。
拐棗味美,功效多
吃法自然也不會少
家裡的老人們
每每在睡覺前總要喝上一口拐棗酒
而在白天
農忙勞累了一天的人們一回到家
還來不及朝凳子上坐
就拿起缸子
喝完拐棗酒後
就感覺全身暖暖的
拐棗酒
製作方法很簡單,只需要準備幹拐棗,低度數白酒500毫升。洗乾淨用刀切開,放在可密封的玻璃瓶內,倒入白酒密封一周,就可以直接飲用了。拐棗酒可以祛風濕,適用於風濕性關節炎患者。
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但是每次飲酒量不宜超過20毫升。
拐棗豬肺湯
準備新鮮拐棗120克,豬心、豬肺各一具,紅糖30克。先將拐棗、豬心、豬肺洗凈並切成小塊,然後將它們和紅糖紅糖放進器皿中,加入清水1000毫升左右沒過食材,燉60分鐘後,加入少許鹽、雞精即可食用。酒癆吐血患者飲食治療法。
但小義妹也要提醒大家,拐棗它是一種較為寒性的食物,所以脾胃虛寒的人是不適合吃的。
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另外拐棗雖然可以改善便秘,還能幫助降血壓,但是如果本身體質屬於寒性的人最好不要吃,以免損傷脾胃。
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