排毒、降血壓、對抗糖尿病，2分鐘自製「活血排毒水

 

　

　

google廣告

google廣告
　

google廣告

google廣告

排毒、降血壓、對抗糖尿病，2分鐘自製「活血排毒水 觀看人數：440 　

 

年紀漸長，發現自己免疫力下降，越來越容易生病，卻越來越不容易好？別以為這是單純的老化問題，很多時候與累積在身體內過多的「毒素」有關。當人體的代謝及循環係統中無法將過多的廢棄物質排出，就會累積在血液或腸道中形成「毒素」，少則便秘、口臭，多則可能影響全身性代謝及肝臟等器官機能。

如何排毒最簡單？根據外國網站《DailyHealthPost》指出，要改善體內的代謝環境，最好的方法仍是攝取天然的蔬果，利用簡單的「排毒果汁」來達到加速新陳代謝、燃燒脂肪、降血壓、對抗糖尿病等效果。

2分鐘自製「降糖排毒蔬果汁」

材料：

  • 肉桂1茶匙
  • 蘋果醋2湯匙
  • 鮮榨檸檬汁2湯匙
  • 蜂蜜1湯匙
  • 12-16盎司開水(約450CC)

方法：

將肉桂粉、蘋果醋、檸檬汁、加水後攪拌均勻，最後加入蜂蜜輕輕混合，每天吃早餐前飲用。製作這杯排毒水的步驟十分簡易，只要約2分鐘就能完成。

sponsored ads
sponsored ads


一杯排毒水喝到四大效果

肉桂有降血糖、改善胰島素敏感性的效果；蘋果醋含有乙酸及醋，有調節血壓的功能；檸檬汁提高良好的抗氧化劑及類黃酮，有加強免疫係統、對抗自由基等功效；蜂蜜含有豐富的酶，礦物質和維生素，以及多酚類，是幫助代謝、增加抵抗力的天然食物。

原文出處：https://dailyhealthpost.com/incredible-detox-drink/

　

google廣告

google廣告
　

google廣告

google廣告

　

　

轉發 分享 是一種境界

文章尾

熱門推薦

熱門推薦

　

01廣告刊版插入



這裡滾動定格

關於 EZ生活


EZ生活 一個創新多用戶部落格平台。網友可以在這裡免費創建自己的部落格頻道!分享學習的經驗。

華人最大的內容分享平臺！

重要聲明：ezp9.com分享生活網，本站所有文章由會員即時發表，本站對所有文章的真實性、完整性及立場等，不負任何法律責任。 所有文章內容只代表發文者個人意見，並非本網站之立場，用戶不應信賴內容，並應自行判斷內容之真實性。發文者擁有在ezp9張貼的文章。 由於本站是受到「即時發表」運作方式所規限，故不能完全監察所有即時文章，如有不適當或對於文章出處有疑慮，請聯絡我們告知，我們將在最短時間內進行撤除。
若有任何文章侵犯到您的權益，請瑱妥 著作權侵害通知書 ，本站將會在24小時內刪除或修正。
若文章或是內容有問題請 | 聯絡我們 | ，我們將會第一時間優先處理。
使用注意事項｜使用規則｜Facebook隱私權條款｜隱私條款｜侵權舉報｜著作權保護｜聯絡我們｜廣告合作