更重要的是，
這部電影還讓她遇上了，
一生的愛人，
《黑天鵝》的特邀編舞家，
傑明·米派德。
作為一名猶太人，
娜塔莉一直在嘗試，
為自己的民族文化做出貢獻。
花了八年時間自編自導自演的處女作，
《愛與黑的故事》，
堅持用希伯來語對白，
並在去年進入坎城電影展。
2016年，
娜塔莉主演《第一夫人》，
將傑奎琳在總統約翰·甘迺迪，
遇刺後四天內的悲痛與克製，
演繹得恰到好處。
渾身散發著一種領導人氣質，
看完直讓人感慨：
娜塔莉，你什麼時候去競選總統？
除了在演戲和學術方麵，
成果纍纍。
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娜塔莉還是好萊塢的女權鬥士。
在特朗普進行總統競選時，
因其對女性不尊重的言論，
娜塔莉還挺著大肚子，
參加了「反特朗普」的遊行。
在好萊塢，
男主角的片酬，
通常都是女主角的2到3倍，
在拍攝電影《不求回報》時，
娜塔莉就公開向片方，
質疑了這一安排。
當時的男主阿什頓·庫徹，
也在推特上轉發她的消息，
表示支持。
在世界各地促進貧困地區婦女，
自立自強的活動中，
也經常能看到她的身影。
家庭、事業完美豐收，
很多人可能會說娜塔莉·波特曼，
是絕對的人生贏家，
可是誰能知道，
一路走來，
她捨棄了多少，
付出了多少。
要想贏得第一個試鏡機會，
就要不怕打擊，
在被淘汰之後，
依然堅韌地懇求下一個機會；
要想接有質量的戲，
就得捨棄一定的名氣和金錢；
彭亦凡告訴記者，有調查證明，吃飯老是囫圇吞棗的人，患胃癌的幾率比較高。而多咀嚼可以減少食物對消化道的負擔，降低患胃腸道癌症風險。
此外，美國喬治亞大學實驗發現，唾液有很強的「滅毒」作用，能讓導致肝癌的罪魁禍首黃曲黴素的毒性，在30秒內幾乎完全消失。
因此，按照一秒鍾咀嚼一次來計算，一口飯最好嚼30次，才具有防癌作用。
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10、睡夠7小時
美國癌症研究會調查發現，每晚睡眠時間少於7小時的女性，患乳腺癌的幾率高47%。這是因為睡眠中會產生一種褪黑激素，它能減緩女性體內雌激素的產生，從而起到抑製乳腺癌的目的。
上海市中醫失眠症醫療協作中心副主任施明建議，最好晚上10點半前就開始洗漱，做好睡前準備工作，保證11點前入睡，早上6-7點起床。
此外，德國睡眠專家指出，中午1點是人在白天一個明顯的睡眠高峰，這時打個小盹，也能增強體內免疫細胞的活躍性，起到一定的防癌作用。
11、少吃點糖
癌細胞最喜歡的「食物」就是糖。
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日本《怎樣防治癌症》一書中指出，當血液流過腫瘤時，其中約57%的血糖都會被癌細胞消耗掉，成為滋養它的營養成分。
《美國臨床營養學雜誌》指出，每天只要喝兩杯甜飲料，患胰腺癌的風險就會比不喝的人高出90%。
天津醫科大學附屬腫瘤醫院胰腺腫瘤科主任、美國癌症基金研究會會員郝繼輝表示，最好少吃或不吃含糖食品。國際上一般認為，每人每天糖的攝入量應在50克內。
12、吃肉時喝杯紅酒
用來釀造紅酒的葡萄皮中，含有一種物質叫白藜蘆醇，對消化道癌症有一定預防作用。
另外，美國癌症研究協會對豬肉、牛肉、羊肉等紅肉的推薦食用量是每周500克左右，吃得過多，就會增加患結腸癌的風險。
不過，最近一項研究發現，如果吃肉的時候喝杯紅酒，其中的多酚就可以防止肉在胃裡分解為有害物質。
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