美國藥廠博士公開驚天秘密! !吃「這種水果」提高燃脂率,比減肥藥強效10000 倍!
「它」很酸. . . 卻有超強燃脂力!
曾在美國藥廠工作的減重權威博士Dr. Abraham 爆料,
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其實想減肥不用吃藥,有一個天然水果超棒!
既不傷身又不用花大錢!
Dr. Abraham 表示,想要燃燒脂肪要靠維生素C ,
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體內維生素C 含量高的人,運動時消秏的熱量會多出3 成,檸檬富含維生素 C,故有助於燃脂!
功效高於減肥藥 1 萬倍!
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檸檬不只燃脂功效驚人,它還有很多好處!
不過,到底要怎麼做,才能充分吸收檸檬的維生素 C 呢?
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一起來看看. . .
檸檬熱熱喝、還是冰冰喝
1,將檸檬用硬毛刷徹底洗凈,放進冰箱冷凍2 小時
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2,取出後切片(每個檸檬切15~20 片),放入密閉的容器中;
3,放入適量蜂蜜(依個人喜好),加入涼開水淹沒檸檬片,蓋好容器,置於冰箱中冷藏。
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4,隔天取出2片用溫開水沖泡即可,這樣可以激發出檸檬豐富的維生素C 。
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1 顆檸檬能喝 1 個星期左右。
常喝能減少黑斑、雀斑發生的機率,讓肌膚美白。
它還有補鈣、減肥的作用。
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更重要的是,檸檬是還可用來殺死癌細胞,它比化療強一萬倍。
它的口感是愉快的,
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而且它並不產生像化療一樣的毒副作用。
它對囊腫及腫瘤產生影響。
這種植物被證明能夠補救所有類型的癌症,
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比世界上通常應用在化療方麵的化療藥物阿黴素產品好一萬倍,它減慢癌細胞的生長。
更令人吃驚的是
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用檸檬提取物這種類型的治療,只會破壞惡性腫瘤細胞,並不影響健康的細胞!
有空就自己弄點檸檬水來喝喝,
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一顆檸檬大約要加1000~2000 cc 的水,依個人喜好的酸度,自己調配,能不加糖就不要加糖,養生又美容!建議多喝檸檬水。
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