女人最重要的就是氣血，如果氣血充足的話，不僅女人的容貌很美，而且身體也會很健康，但是如果氣血不夠的話，不僅會早衰，而且還會體弱多病，所以平時補氣血非常的重要，而中醫在這方麵一直都有很深的造詣。

那麼接下來小編就給大家介紹下補氣血可以使用哪些藥材？

什麼藥材煲湯補氣血

1、黑枸杞：黑枸杞裡麵有豐富的花青素，可以提高身體的免疫力，另外還可以避免早衰、可以滋補腎臟、避免疾病、補血安神等。

2、甘草：甘草可以緩解疼痛、潤肺止咳、解毒，很適合哪些脾胃虛弱，肚子疼痛、經產咳嗽以及中毒的患者。

3、黃芪：黃芪可以益氣固表，可以利水、補氣血等，另外黃芪還可以滋補肝臟、降血壓、以及可以預防早衰等。

4、當歸：當歸可以補血、在本草正當中有明顯的記載，而且當歸的補血效果一直都是很好的。

5、白朮：白朮可以安胎、治療因為脾氣虛弱導致的自汗、水腫以及胎氣不穩有很好的效果。

氣血不足的表現

1、心悸：如果身體裡麵的氣血不夠的話，那麼患者的心臟內供血也會很少，那麼就會導致患者經常心悸、喘不上氣，而且還會健忘等。

2、頭暈耳鳴：大腦能夠正常工作就是因為氣血的供應，如果氣血不足的話，那麼大腦內就會缺氧，患者就會經常頭暈耳鳴。

3、臉色發黃：脾胃是氣血最開始的地方，如果脾胃虛弱的話，那麼身體內的氣血就會不足，臉色就會變黃，還會導致患者沒有力氣。

4、皮膚粗糙：氣血可以滋潤人的皮膚，如果氣血不夠的話，那麼皮膚就會失去滋潤，變得很粗糙。

以上就是對於「什麼藥才煲湯補氣血 氣血不足的症狀」的所有介紹了，希望可以對大家有幫助。

一個人如果氣血不足的話，尤其是女人，那麼最先表現的就是臉上了，如果一個人的臉色不好，而且皮膚很粗糙的話，那麼這個人大多氣血都是不好的，所以平時應該多注意補充氣血。