越喝越年輕　三款抹茶特調自己做

 

　

　

google廣告

google廣告
　

google廣告

google廣告

越喝越年輕　三款抹茶特調自己做 觀看人數：845 　

 

想到抹茶，你一定會想到日本。但其實抹茶起源於中國隋朝，在九世紀末進入日本，被日本人民所接受並推崇，因此才發展成為今天的日本茶道。雖然日本茶道十分複雜，但時至今日，抹茶已經有許多種喝法囉！這裡介紹的三種抹茶新喝法不僅好喝又好玩，自己動手DIY成就感更大！ 抹茶的好處多多，到底好在哪呢？ 1、對於紫外線照射等原因造成的突然變異的肌膚有修複效果（兒茶酸） 2、利用排毒效果排除廢物（兒茶酸、茶胺酸） 3、預防大家所介意的口臭（維生素、兒茶酸、類黃酮、氟） 4、增加指甲等的光澤效果（皂角苷效果） 5、由於抗氧化作用，可以增加皮膚細胞的活性化（兒茶酚） 6、促進新陳代謝，除去脂肪細胞而達成減肥效果（兒茶酚） The Green Monster
乍看之下這杯名為「綠色怪物」的抹茶飲品似乎很嚇人，但只要加入些許菠菜、香蕉和薄荷葉，與抹茶一起放入攪拌機，就是一杯營養又健康的蔬果汁！ Vanilla matcha breakfast smoothie
再也不用去外面買奶昔！抹茶粉加香蕉、牛奶與香草粉，這四樣合在一起就是一杯香濃的美味奶昔囉！抹茶的香味配上香蕉的香甜，是不是超百搭！ Chia Green Tea
想要喝點抹茶卻不想添加太多東西讓自己吃進太多甜食嗎？那就加入奇亞籽吧！富含大量營養成分的奇亞籽不僅低熱量，又富含纖維，混著抹茶粉與少許檸檬汁，你還需要去買外面的手搖飲料嗎？

　

google廣告

google廣告
　

google廣告

google廣告

　

　

轉發 分享 是一種境界

文章尾

熱門推薦

熱門推薦

　

01廣告刊版插入



這裡滾動定格

關於 EZ生活


EZ生活 一個創新多用戶部落格平台。網友可以在這裡免費創建自己的部落格頻道!分享學習的經驗。

華人最大的內容分享平臺！

重要聲明：ezp9.com分享生活網，本站所有文章由會員即時發表，本站對所有文章的真實性、完整性及立場等，不負任何法律責任。 所有文章內容只代表發文者個人意見，並非本網站之立場，用戶不應信賴內容，並應自行判斷內容之真實性。發文者擁有在ezp9張貼的文章。 由於本站是受到「即時發表」運作方式所規限，故不能完全監察所有即時文章，如有不適當或對於文章出處有疑慮，請聯絡我們告知，我們將在最短時間內進行撤除。
若有任何文章侵犯到您的權益，請瑱妥 著作權侵害通知書 ，本站將會在24小時內刪除或修正。
若文章或是內容有問題請 | 聯絡我們 | ，我們將會第一時間優先處理。
使用注意事項｜使用規則｜Facebook隱私權條款｜隱私條款｜侵權舉報｜著作權保護｜聯絡我們｜廣告合作