總有人會問「現在為什麼癌症這麼多?我會得癌症嗎?」癌症和許多要素有關,比方年齡、性別咱們是改動不了的,但許多要素是能夠通過本身的束縛來預防,下麵我們來測試一下自己是不是癌症體質,以及癌症的預防方法。
五類人群是癌症的高發人群
哪些人群是癌症的高危人群?中山大學附屬腫瘤醫院 體檢中心 主任醫師廖振爾教授在接受家庭醫生在線採訪時表示, 我覺得下麵五類人群是癌症的高危人群有癌症家族史的人群(即含有癌症易感基因人群);
在癌症高發地區居住人群(如西江流域鼻咽癌高發,潮汕地區食道癌高發);
有癌前病變人群(如息肉、胃鏡發現中重度增生、異形增生等);
經常接觸致癌物質(放射物質、化學物質、廠礦企業汙染物質)人群;
四十歲以上人群。
對於這些癌症的高危人群,有必要進行防癌體檢,特別提醒,四十歲以上人群最好每年一次體檢,對於高危人群應半年進行一次防癌體檢。
你是容易得癌的人嗎?看看這6點你中幾個?
1、我超重嗎?
肥胖是因為食物攝入過多或機體代謝的改動,導致體內脂肪積累過多形成體重過度增加並引起人體病理、生理改動或埋伏。
現在的材料證明, 肥胖和結腸癌、直腸癌、乳腺癌密切相關。
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2、我吸煙嗎?
吸煙和癌症密切相關,尤其是肺癌。
如果不吸煙或者減少吸煙的次數,得肺癌的幾率也會大大的降低。
3、我有癌症的宗族史嗎?
癌症和遺傳要素有關,但是不是父親得什麼癌孩子就必定得什麼癌?遺傳是一個非常複雜的生命現象,需要多種因素結合導致形成癌症,建議家族裡有癌症病史的患者,在四十歲以後,一定要定期進行體檢,並且保持一個良好的生活習慣。
4、我吃得健康嗎?
許多癌症和不健康的飲食習氣相關,比方高蛋白、高脂肪飲食和酗酒會導致肥壯、肝損傷,醃製的鹹菜、烤製的肉類等中也含有許多致癌物質。
咱們應該多食新鮮的生果和蔬菜,約束肉類的攝入,然後削減罹患癌症的時機。
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5、我運動嗎?
健康的體魄需求鍛煉,運動能夠使人減輕體重,堅持足夠的精力。
6、我有癌前病變嗎?
許多癌症是有癌前病變的,假如及時發現、處理,就能削減罹患癌症的時機。
癌前病變包括:結腸直腸的息肉、女人宮頸潰爛、炎症性腸病、消化道潰瘍等。