香菜是我們最熟悉不過的提味蔬菜，有的人愛它愛的欲罷不能，而有的人卻接受不了它的味道。
 

但是你知道嗎？ 

香菜有10大神奇功效！  

香菜十大功效 

1、治傷風感冒 

天氣轉涼最容易傷風感冒。

取30g香菜、15g飴糖，加上半碗米湯，將糖蒸融化後服用即可有效治療傷風感冒。

 

2、發汗治麻疹 

香菜具有清熱透疹的功效，其特殊的氣味還能刺激汗腺分泌，幫助機體發汗透疹。

將500g香菜加水煮沸，先用熱氣熏蒸再清洗手足，便可治療麻疹應出不出或疹出不透的癥狀。

3、驅除寒氣 

香菜性溫，脾胃虛寒的吃點香菜，能暖身暖胃，緩解胃痛。

日常煮粥時丟入些橘皮、生薑，出鍋時再撒上一把香菜末，一碗香菜粥就好了，消食理氣、溫胃散寒。

 

4、治療嘔吐 

反胃噁心嘔吐時，只需取適量香菜搗碎取一勺汁，配上兩勺甘蔗汁，溫服，每日兩次便可緩解癥狀。
 

5、消化不良食欲不振 

香菜中富含甘露糖醇、芳樟醇等多種揮髮油物質，能促進唾液分泌，加速腸胃蠕動，有效增進食慾。

 

6、痔瘡疼痛 

將香菜煮湯，每日堅持熏洗患處，便可消腫止痛，緩解痔瘡癥狀。

7、緩解高血壓

取新鮮香菜10g，配上10g葛根用水煎服，早晚一次每次50ml，堅持半個月便可顯著緩解高血壓。

 

8、保護心血管 

香菜中富含維生素C和鉀，能有效擴張血管、降低血脂、軟化血管等作用。

日常吃些香菜還能預防動脈粥樣硬化和眾多心血管疾病。

 

9、明目護眼 

香菜富含維生素A和維生素C，有效緩解眼疲勞，還能預防乾眼病、夜盲症，眼睛不好的朋友一定要多吃。

 

10、提高免疫力 

香菜富含的胡蘿蔔素，能保護眼部、呼吸道、泌尿道及胃腸道的黏膜，防止細菌和病毒的感染，有效提高免疫力。

香菜雖好，但切忌不要和這些食物一起吃，會造成身體的不適。

 

香菜不能和什麼一起吃？ 

1、不宜與黃瓜同食，會破壞維生素C。

 

2、不宜與豬肉同食，會傷身。

 

3、不宜和動物肝臟同食，會造成身體不適。

 

4、服用補藥時，不宜食用香菜，以免降低補藥的療效。

是不是很神奇，趕緊告訴你身邊的人吧~