許多愛美人士為了讓自己看起來更年輕動人，常常會尋找一些別人推薦的偏方來使用，但有些偏方沒有根據，反而可能造成更嚴重後果!

根據「網友最常使用十大抗老偏方」統計發現，許多愛美女性想保持臉部Q彈、消除皺紋下垂，而大量食用膠原蛋白粉，反而導致變胖、狂冒痘痘，皮膚科林上立醫師表示，曾收治過用滾輪按摩，結果皮膚瘀青纖維化的病例，他提醒愛美民眾，愛美方式百百種，一定要找最適合自己且不傷害皮膚為前提的方法。

林上立醫師也指出，這些錯誤偏方，不僅無法讓臉部恢復年輕，反而可能因過度按摩導致臉部細紋跟皺紋增加。

他舉例，一名40歲皮膚鬆弛的熟女，利用網路號稱可以促進膠原蛋白增生的滾輪按摩來試圖消除嘴邊肉，連續使用三個月，反而皺紋增加，甚至出現瘀青。這名熟女之後使用母乳肥皂，卻誘發過敏，臉部狂冒痘痘，才終於找醫師求救。

林上立醫師提醒，抗老的保養方法就是記得防曬且盡量不要熬夜，也不要抽菸。

若想逆齡，可能就要透過醫生診斷後，安排適合的療程。

他更提醒民眾，若想尋求醫美管道，一定要睜大眼睛，仔細尋找合格的醫師及產品，如果施打到不合格的產品，可能會造成硬塊凹凸，甚至引發感染。

十大錯誤

抗老逆齡方法：

1. 膠原蛋白，攝取過多會造成肥胖、長痘痘、經期不順。

2. 滾輪按摩，容易造成皮膚色素沉澱或瘀青。

3. 綁馬尾，若馬尾綁太緊，可能導致頭皮、眼尾及臉部皮膚嚴重鬆弛下垂，也可能導致掉髮。

4. 小臉帶，作用只是暫時，若過度壓迫，恐反覆發炎造成色素沉澱或接觸性皮膚炎。

5. 拍打刮痧，過度用力容易使血管破裂、鬆弛或皮下出血。

6. 臉部伸展操，僅可以放鬆臉部肌肉，但不能改善下垂。

7. 膠帶美容，膠帶將皮膚拉緊的同時，會抑製代謝，養分無法到達皮膚恐會加速老化，且膠帶材質不佳可能引起過敏。

8. 倒立，倒立會造成血液回流，若有心血管疾病者容易引發胸悶、心悸及喘不過氣，且生理期間倒立會產生暈眩。

9. 母乳肥皂，只能做皮膚上的清潔，無法緊實臉部。

10. 蛋白或牛奶敷臉，容易產生細紋或過敏，嚴重恐變酒槽肌。若臉上有傷口或容易過敏的民眾，恐造成接觸性皮膚炎。

原來這些都沒用啊......看來要保養最基本的還是不要熬夜多運動囉!現在就分享出去吧!