超商咖啡不能說的秘密！專家嚴重警告不要喝「超商咖啡」，因為他們「少了這個動作」竟會讓你…

 

　

　

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超商咖啡不能說的秘密！專家嚴重警告不要喝「超商咖啡」，因為他們「少了這個動作」竟會讓你… 觀看人數：52729 　

 

專家表示常喝超商的咖啡會使膽固醇飆升，但沒想到竟是因為超商的咖啡都有這個問題！！！雖然咖啡是不少上班族賴以提神的飲料，但咖啡中的咖啡油醇（cafestol）卻會讓我們的膽固醇升高！



其實人類只要每天攝取10mg的咖啡油醇（約600cc的咖啡），體內的膽固醇一個月內就會大大提高8～10%，而且增加的是壞膽固醇，而且咖啡油醇竟會讓我們的肝臟＂停止＂分解膽固醇的功用，相當可怕。

而咖啡油醇的含量其實跟咖啡的煮法大大相關，由於濃縮咖啡不需用濾紙加以過濾，而滴漏式咖啡會使用濾紙，最關鍵的＂濾紙＂可去除掉致命的咖啡油醇。



只是一般咖啡店或是超商咖啡，都沒有使用濾紙，對膽固醇的影響非常巨大。所以若長期喝超商咖啡，對身體會帶來相當負面的影響！！




要是大家真想喝咖啡，又覺得咖啡店太貴，可以考慮買濾紙過濾咖啡，降低咖啡油醇造成的傷害。

請分享出去讓更多人看看，為了身體健康著想，還是盡量少喝沒有用濾紙過濾的咖啡吧！！！

參考來源:http://z9x9.com/archives/1241379

　

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