當今社會生活壓力大，導致猝死出現頻率越來越高，猝死雖然出現時間比較快，但是前期會有一些徵兆，本文就來認識一下猝死徵兆，同時了解一下猝死的誘因有些什麼。

猝死前的徵兆莫疏忽：

一、短期之內出現較嚴重的胸悶

如果短時間內在活動之後出現胸悶的癥狀，那麼一定要引起重視，雖然說休息一段時間是可以緩解，但是這種情況也可能是冠心病導致的；

如果癥狀出現比較突然說明粥樣硬化斑塊不太穩定，可能存在著隨時破裂的風險，導致急性心肌梗死；

如果只是以前偶爾出現幾下胸悶，但最近情況越來越嚴重，那麼也代表著粥樣硬化斑塊最近不太穩定，存在小的破損，隨時都可能出現大破損導致心梗出現，因此一定到醫院儘快治療。

二、心慌

心慌是心率加快之後我們自身出現的一種感受，而且不定期出現的心率加快一般是因為快速性心律失常導致的，如果這種情況發作不是很頻繁，那麼危害不大，一旦頻繁發作，那麼就存在發展成為室顫的風險，而一旦室顫發作，在幾分鐘之內就可能導致患者死亡，因此切勿對心慌不在乎。

三、心跳太慢

心臟的跳動是通過特定的起搏細胞發起的，一旦細胞起搏功能變差就會導致心臟跳動速度變慢，嚴重的還可能導致心臟停止跳動。而且人體的起博細胞功能隨著年齡的增長會越來越慢，因此 一定要檢測自己的心率，尤其是老年人，如果心臟跳動太慢，就可能出現長時間心臟停跳而引發猝死。

四、昏厥

昏厥是猝死之前最為顯著的一個徵兆了，多數昏厥是因為心跳突然變慢導致的，當出現腦供血不足之後就可能會引發這種情況，比如迷走神經張力過高以及房室傳導阻滯等等。昏厥有時候幾秒就會恢復但，一旦不能自行恢復，那麼就可能導致猝死。

五、無來由疲勞乏力

猝死並不僅僅會出現在中老年身上，在一些年輕人身上也越來越多，如果一個人一段時間之內出現不明原因的疲勞乏力，那麼就需要警惕猝死的出現。

猝死的誘發原因：

1、心臟性猝死

這是因為心臟方麵的一些原因導致的，比如心血管功能障礙等等。

2、中風性猝死

中風性猝死從發病到死亡持續的時間不等，一般為一小時到一天左右，也可能導致昏迷以及癱瘓等等。

3、肺源性猝死

肺源性猝死是因為慢性支氣管炎、以及肺氣腫導致的，因為夜間低氧血症導致窒息缺氧而引發的猝死。