寶寶餓了，寶媽第一反應就是趕緊給寶寶喂奶，其實這個是錯誤的，媽媽們有沒有發現，寶寶最近特別容易餓，明明剛喂完奶沒多久，寶寶又開始哭鬧著喊餓了。其實這相對是個好的信號，這說明寶寶正在長身體。可是媽媽要注意，這時單單給寶寶喝奶已經不能夠滿足他的營養需求了，媽媽們要排除以往的喂養模式，開始適當給寶寶添加一些輔食。那麼該怎樣給寶寶添加輔食?

何時給寶寶添加輔食?以下幾點提示：

現在許多的新媽媽，由於沒什麼經驗，可能都不清楚。其實，如果媽媽細心留意寶寶的日常表現，就會發現寶寶已經用告訴你了：他要吃輔食了!

“貪吃”。這個階段表現的寶寶開始對別人吃飯感興趣，就喜歡搶人家的餐具或者玩具往嘴裏塞。

“饑餓”。當寶寶出現經常哭鬧，每天固定量給寶寶吃，吃完後仍然覺得餓，或者剛吃完還沒到4個小時又開始覺得餓了。

“不伸舌”。倘若寶寶的伸舌反射消失，用勺子喂食時不會被頂出。

“愛嘗鮮”。如果寶寶比較high地肯去嘗試著舔進一些外人放進他嘴裏的食物。寶寶能夠扶著或者靠著坐，可以通過轉頭、前傾、後仰等動作表示想吃或者不想吃。

寶寶輔食添加，重在“循環漸進”

這個時候媽媽們可千萬不要以為寶寶可以吃輔食了，就著急一下子給寶寶嘗試多種輔食，其實這做法是錯誤的，由於寶寶的腸胃消化功能可不像我們成年人一樣完整，吃得太急躁的話，容易消化吸收紊亂。因而給寶寶添加輔食也是有原則的。

寶寶“第一口”輔食選“對“很關鍵!

在給寶寶嘗試輔食之前，除了寶寶吃的食物、奶之外，寶寶的腸胃道可能一下子很難適應除了奶之外的食物。因而寶寶“第一口”輔食選“對”真的很關鍵啊。所以相信大多數媽媽都是選擇嬰兒營養米粉作為寶寶的“第一口”輔食(告訴小編，不會有媽媽們第一次添加輔食就給寶寶吃肉類食物)，但是選擇嬰幼兒營養米粉，媽媽也要長點心，要給寶寶選擇“好”的營養米粉。