有一位法師回憶說：「我小時候上學，經常會在課堂上做一些嘩眾取寵的言行，

以獲得老師的注意，其實這是一種不健康的心態，小的時候不懂。

長大後，在寺院裡跟著師父修行，慢慢就知道了一些道理，心裡就覺得，

有人體力好，我比較高興，有人學歷高、悟性好，我隨喜他。

慢慢地，心裡就自在了。」

隨喜是快樂生活的一個重要法門。

當別人過得比我們好的時候， 

我們一定要隨喜， 

要真誠地替別人感到高興。

這樣，自己才會獲得快樂。 

隨喜別人，自己也是可以得到福報的；反之，妒忌別人會為自己帶來苦報。

當你做一件事情，處處不順，很可能就是苦報的顯現。 

別人做了好事，我們跟著高興，會習慣性地說」隨喜隨喜」。 

有些時候，別人有了好事，我們卻無法做到跟著高興，心裡會不舒服，酸溜溜的。

比如說，我們身邊有個人突然掙了一筆錢， 

買了新房或者新車，周圍的不少人心裡是不舒服的。 

看到別人發財，心裡酸溜溜的；聽到有人讚美你旁邊的人，心裡就特別不舒服。

這就是妒忌心，男女都有。有人甚至會想到」讚美我旁邊的人，

是不是故意要貶低我啊」，這樣一想，煩惱就來了！

其實，我們仔細體會，妒忌心帶給我們的那種酸溜溜的感覺，是一種痛」。

如果不想要這樣的煩惱，不想要這樣的」痛」，那麼我們要學會為別人所擁有的高興，

他所擁有的任何一個好的方麵，我們都要為他高興。

要知道，隨喜別人，自己也是可以得到福報的；

反之，妒忌別人會為自己帶來苦報。

當你做一件事情，處處不順，很可能就是苦報的顯現。

這個時候不要怨天尤人，應該好好反省自己以前如何嫉妒別人的過失，並去懺悔。

無論對誰，只要是一切善事好事，我們都要隨喜。

這不容易做到， 但我們一定要學會這樣去做，因為這是快樂的源泉。