進入夏天，一種常見的皮膚病又開始泛濫了。這種皮膚病，便就是蕁麻疹。由於其常常會突然間發作，同時發作時會使人瘙癢難耐，因此大部分人都十分害怕患上蕁麻疹。另外，患過蕁麻疹的人大多數都會反覆發作，臨床上也並沒有有效的手段根治蕁麻疹，只能通過預防來防止蕁麻疹的發作。

據數據顯示，這種皮膚科常見病，一個人一生中有10-15％的概率會患上蕁麻疹，這種病一旦發作起來，癢到你懷疑人生。

而在蕁麻疹的預防上，找到致病的原因最為關鍵。

引起蕁麻疹的4個罪魁「禍首」

第一，過敏性食物

臨床研究表明，大部分的蕁麻疹患者體內缺少能夠分解組織胺的酶，而魚、蝦、蟹等海鮮類食物含有大量的組織胺，因此容易引起這部分人群發病。雞蛋、牛奶以及乳酪等富含蛋白質的食物或使部分人群會出現蛋白質過敏的情況，由於雞蛋、牛奶以及乳酪裡含有特殊的蛋白質，因此這類人群在食用這些食物後會出現蕁麻疹。

第二，物理因素

季節變換、氣候變化以及日光照曬等物理因素都有可能誘發蕁麻疹，因為部分人群對冷熱、日光相對敏感，因此常常會因為這些因素而出現蕁麻疹。

第三，蚊蟲叮咬

部分人群在受到蚊蟲叮咬後，體內細胞會釋放出大量的組胺，進而引起皮膚表現出現蕁麻疹。

第四，藥物

很多人認為藥物是治療疾病的，實際上藥物也有可能誘發一係列的疾病，蕁麻疹就是其中之一。部分病人在使用青黴素、阿司匹林或者其他一些藥物治療疾病時，也有可能因為人體免疫係統的排斥反應，導致身體出現過敏癥狀，進而引起蕁麻疹。

要想預防蕁麻疹，人們平時除了可以做好皮膚的護理之外，在飲食上也可以適當遠離一些容易誘發蕁麻疹的食物，同時如果對某些特殊過敏原過敏的話，平日裡也要注意避開。

而已經患上蕁麻疹的患者，發病時可以通過以下方法來緩解：

1.輕度的蕁麻疹，可以通過喝水緩解

蕁麻疹癥狀較輕的患者，發病時可以通過增加飲水量來緩解瘙癢的癥狀。因為大量喝水能夠促進身體排出過敏源，並且加快人體的新陳代謝，促進蕁麻疹的痊癒。

2.避免刺激發病部位

蕁麻疹發病時應該避免對發病部位進行刺激，患者洗澡時要盡量避免使用沐浴露以及肥皂之類的潔膚用品，同時要較少抓撓發病部位，避免加重病情。

另外，適當地對發病部位進行冷敷，也能夠有效緩解蕁麻疹的癥狀。

3.合理使用藥

癥狀較為嚴重的患者可以到醫院進行就診，按照醫囑使用相關的抗過敏藥物。常用的抗過敏藥物有氯雷他定以及西替利嗪。

值得注意的是，患者在使用這些藥物時，要注意自身是否有禁忌症。

以上就是引起蕁麻疹的4個罪魁「禍首」，容易反覆患上蕁麻疹的人們平日裡可以適當避開這些罪魁「禍首」。