此為網友親身經歷分享:由於我是個糖尿病患者，我嘗試了而它非常有效，我的血糖現在已得到了控製。實際上我已經減少了我的藥量。

食用方法

拿兩條秋葵並切除頭尾兩端部分，再沿長身中間界一小刀，然後將這兩條秋葵放入一杯清水﹝室溫﹞中，蓋好並在室溫下放置過夜。清晨，在早餐前從水中取出丟掉兩條秋葵並飲用此水。每日堅持如此。在兩個星期內，你將看到血糖降低的驚人效果。

我的妹妹已擺脫了她的糖尿病。她已注射了多年胰島素，但當每天早上服用秋葵並持續數月後，她已停用了胰島素，而每天堅持服用秋葵。

秋葵的相關資訊

糖尿病的病人似有日漸增多的趨勢，除了中、西醫的藥物治療之外，應該注意飲食療法，可以使病情緩解同時可以防止病情的惡化，一般在臨床上常被推薦的食療有:山藥及秋葵。今將秋葵的相關資訊介紹如下供大家參考:

秋葵(學名：Abelmoschusesculentus)又名秋葵、黃秋葵、黃蜀葵、羊角豆

一、秋葵的主要功用:

1.保護胃壁黏液

它黏液裏，除了含了豐富的營養成分外，可以附著在胃黏膜上，保護胃壁，就是俗話說的「顧胃」。

2.預防大腸癌

秋葵黏黏的汁液裏，含有水溶性纖維果膠、半乳聚糖，以及阿拉伯樹膠，這三種成分都屬於水溶性膳食纖維，除了可以降血壓、幫助消化，對預防大腸癌也有幫助。

3.鈣含量多比牛奶好吸收

以100公克秋葵為例，鈣含量就有80到100毫克，跟等重的鮮奶不相上下。不同的是，秋葵對鈣的吸收利用率可達五到六成，比牛奶來得好，對素食人口、發育中的小朋友，或是喝牛奶會拉肚子的人來說，是很好的鈣質來源。

二、注意事項:

它的屬性偏寒涼，脾胃虛寒、容易腹瀉或排軟便的人，最好不要多吃。秋葵屬寒性食品，陰虛體質者不宜過量;腸胃功能較差者，過食可能造成腹瀉。 秋葵極易受到擦傷，擦傷後很快就會變黑，挑選或儲存時，都要單個取放，不要擠壓。放冰箱前最好用保鮮袋裝好，並盡量讓它平排躺置。

三、秋葵對糖尿病的功效

服用秋葵可以使糖尿病的癥狀減輕，血糖可以得到控製

用方法:拿兩條秋葵並切除頭尾兩端部分，再沿長身中間界一小刀，然後將這兩條秋葵放入一杯清水﹝室溫﹞中，蓋好並在室溫下放置過夜。清晨，在早餐前從水中取出丟掉兩條秋葵並飲用此水。另外的服用方法即每晚上將兩條秋葵切碎，並加入開水中(約一碗水)並在第二天早晨將它喝光，每日堅持如此一般兩個星期後既可看到血糖降低的效果，有糖尿病的病人不妨一試。

如果服用秋葵而會造成腹瀉者，可以改服用山藥。如血糖很高者須同時配合中西藥的服用效果才會在穩定中進步。

專家提醒天然復合酵素可以治療糖尿病：

糖尿病是由於胰島素分泌失調或胰臟發炎致使胰島素分泌減少，引起對糖分代謝障礙的一種疾病，其結果是無法代謝的糖分隨尿液排出體外，而不能儲存體內備用，所以病人隨時補充糖分營養，但又不能過量，否則會增加病情，是極為折磨的一種病癥。

這種慢性疾病，是我國十大疾病死因之一，尤其現在食物豐富的社會，罹患糖尿病，治癒的機會就很渺茫了，因為目前一般醫師治療的方法，是採用注射胰島素的治標方法而已，只能使病人暫時解除痛苦，不但不能根本治療，且會使病情日漸加重，如果改為酵素治療，則將使患者重獲生機，因為酵素的奧妙能有效地調整胰島素正常的分泌，這才是根本的治療方法。但是在治療的過程中一定要有耐心，必須要堅持到完全治癒為止，因為治療慢性疾病，必須假以時日，否則半途而廢，必前功盡棄。

秋葵水做法：

1. 兩支新鮮秋葵去頭、去尾，切片。

2. 放入杯中或茶壺並加入開水。

3. 室溫或冷藏浸泡秋葵一晚，隔天早上起床後空腹飲用。

4. 搭配運動，加速新陳代謝更有效。

小編很愛吃秋葵，但是對於秋葵水的味道有一點點的害怕，因為泡了一夜之後會有點像是生雞蛋一樣黏黏滑滑的，又因為秋葵也沒什麼味道所以口感我有點害怕。

所以小編我還是都吃涼拌秋葵!!

涼拌秋葵做法：

1. 將水煮滾後加入少許鹽巴，可保持秋葵的色澤。

2. 將新鮮秋葵川燙約兩分鐘後立即放入冰水中，增加爽脆度。

3. 加入蒜頭、辣椒、醬油膏或醬油。

4. 放置冰箱冷藏後即可食用。

秋葵真的很好~~但記得虛寒體質要少吃喔!!

貼心小提醒：不是每種方法都適用於每個人，在嘗試任何方法前，記得都要先詢問醫生或專業人士喔!!