一間看起來非常整潔乾淨的屋子，很可能髒得驚人； 一些不起眼的生活用品，幾乎想不到要去清洗。

那些隱藏在房間裡的「細菌大本營」，你最好小心翼翼地清理乾淨。

以下列舉的7種該洗卻從來不洗的生活用品， 你平時有注意過嗎？還不馬上對照著來個大掃除！ 枕芯 早起後鼻塞或頭痛，很可能與枕芯髒有關。

枕芯會藏匿大量的死皮細胞、蟎蟲、黴菌和真菌。

英國研究發現， 枕芯中至少有一種導致哮喘或其他疾病的細菌，有的甚至含有十幾種。

合成纖維枕芯比羽絨枕芯含有更多的有害物質。

清潔建議： 哥倫比亞大學傳染病專家伊萊恩•拉爾森博士表示，枕芯類型不同， 清潔方法各異。

羽絨枕芯最好送到乾洗店清洗，以徹底清除多種過敏原。

牙刷架 美國國家衛生基金會（NSF）研究發現， 27%的牙刷架（牙刷座或牙刷杯）受到金黃色葡萄球菌等致病細菌污染。

清潔建議： NSF建議，用熱肥皂水清洗牙刷架，或者使用洗碗機、消毒櫃清潔，每週兩次。

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飲水機 NSF研究發現，至少50%的水箱存在黴菌和酵母菌。

因此，咖啡機、飲水機等要定期清洗、消毒和除垢。

清潔建議： 按照說明書推薦的方法清洗。

常見方法是，排空剩水後， 將1片去污泡騰片加入2升清水製成消毒液，擦洗飲水機部件， 剩餘消毒液灌入內膽；15~20分鐘後，打開飲水機開關和排污管， 排空消毒液；再用清水反覆沖洗內膽即可。

鑰匙 經常與手接觸的電腦鍵盤和鑰匙攜帶大量細菌。

英國研究發現，鍵盤上的致病細菌數量是公廁馬桶座圈的5倍。

清潔建議： 拉爾森博士建議，定期用消毒濕巾擦洗，防止病菌傳染。

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手機 手機經常接觸辦公桌、多種場所的櫃檯以及餐桌等， 更容易染菌。

更重要的是，手機通常溫熱，正好是病菌的溫床。

斯坦福大學研究發現，手機堪稱「微生物磁鐵」，其光滑的玻璃表面是細菌傳播的極佳工具。

清潔建議： 拉爾森博士表示，消毒濕巾是清潔手機的好幫手。

為安全起見， 清潔手機前務必先關機，待消毒液乾燥後，再打開手機。

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鞋帶 鞋帶離地面很近，走路時極易沾染灰塵和污物。

錢包 錢包經常接觸手、鈔票、銀行和商店櫃檯、洗手間檯面等， 因而更易被病菌污染。

英國衛浴設施服務公司調查發現， 錢包的腕帶及底部細菌最多。

清潔建議： 拉爾森博士表示， 大多數材質的錢包可用消毒濕巾擦拭或用肥皂水清洗。

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