教你用大蒜水治夜間咳嗽，現在總算可以一夜好眠了！

幼兒咳嗽是最讓人揪心的，
 特別是那種一到晚上睡覺就不停地咳，

煮大蒜水治咳嗽

   
取5-6個蒜瓣，用刀拍爛後加入幾塊冰糖和一碗水，
 煮至水發白即可飲用。

注意，煮大蒜水要現煮現喝，效果非常明顯，
 喝了馬上就不咳了，有立竿見影的效果。

大蒜治咽癢咳嗽的其他方法

感冒前期或後期往往咽痛不明顯，
 但咽癢明顯，一癢即咳！
 而大蒜入肺，性味辛溫，
 用於治療伴有咽癢的咳嗽有奇效。
 用法如下（選一即可）。

1.剝1粒大蒜含入口中

輕咬一下讓蒜味出來，
 再慢慢嚥下，1粒含1小時，
 咽癢症狀立即減輕，咳嗽就好了。

2.取大蒜十幾瓣搗成泥狀

再放進杯中，
 並加入適量冰糖，用開水沖泡後，
 溫熱當茶飲用，每天1次，
 咳嗽嚴重者每天2次，可快速止咳化痰。

3.蒸大蒜水。

孩子咳喘時取大蒜2-3瓣，
 大人的用量為7-8瓣，拍碎後放進碗裡，
 加上蓋子後放進鍋裡蒸，大火燒開後轉小火蒸15分鐘，
 嚴重時一天三次，只喝大蒜水即可。

第二天再蒸大蒜水時要加冰糖，
 幼兒加入1粒，大人加入2粒，
 大蒜性溫、入肺經，
 可用於治療咳嗽、氣管炎、哮喘、肺結核。

4.大蒜和冰糖一起煮水喝

對於感冒咳嗽的治療，
 效果比打針吃藥有效得多。

取30克大蒜、10克冰糖、200毫升水，
 先大火煮開，轉小火慢燉幾分鐘，
 最後熬成一小碗的量，再飲用即可。
 孩子咳嗽嚴重時，早、中、晚一天共喝3次，
 第二天就可見效，3天後就好了。

5.大蒜瓣搗成糊

裝進空藥瓶裡，把瓶口對準鼻口，
 儘量吸嗅大蒜的辛辣味道，每天嗅4-5次。

蒜的辛辣味變淡後可換成新的蒜泥，
 注意使用的瓶不可太大，
 以對準兩鼻孔大小為宜。

也可把幾枚大蒜去皮後洗淨，
 再放進盛好蜂蜜的大瓶中，
 蓋好蓋子後浸泡一週左右，取出食用。

6.烤大蒜薄片

取3-4個大蒜，去皮，把蒜瓣切成薄片。
 睡前把切片的蒜瓣排放在火爐四周的邊沿上烤，
 第二天一早蒜片就基本上烤乾、烤黃，
 注意不要烤成焦黑的。

再把烤乾的大蒜片用搟面杖搟碎成末，
 越碎越好。挖1湯匙蒜末倒入茶杯中，
 再加入一點紅糖，倒入開水，
 攪拌至均勻即可飲用。
1天喝1-2茶杯，連喝了2-3天，咳嗽就好了。

7.生薑大蒜紅糖水。

咳喘嚴重，白色稀痰較多的說明受寒較重，
 食療上用生薑大蒜紅糖水。
 幼兒可用生薑3片、大蒜3瓣、紅糖半勺，
 成人用生薑7-8片、大蒜7-8瓣，
 紅糖一勺，入鍋並加入水，
 中火煮10分鐘即可，嚴重時1天3次。

8.蒜敷腳心治咳嗽。

大蒜敷腳心可治咳嗽。
 每晚睡前，腳洗乾淨後，
 把切成薄片的大蒜敷在腳心湧泉穴上(腳跟向上1／3腳掌處)；
 再用醫用膠布貼牢。因為大蒜對皮膚有刺激作用，
 貼的時間不宜過長，所以最好早起後就把它去掉。
 此方法對咳嗽、流鼻血、便秘都有療效，連續敷7-10天，效果更好。

貼心提醒：如身體有任何不適，

請立即停止，並洽詢專業醫師諮詢。