臥室是人們每天休息的地方,也是可以培養伴侶間親密關係的地方。而就在這個溫馨的空間,物品的擺設尤為重要,特別是床頭,床頭的擺設不僅能影響臥室的氣氛,更會影響人的身體健康。那麼,哪些東西不適宜放在床頭呢?
臥室床頭五樣東西會致命(華蓋/供圖)
1、收音機等小電器。
任何電器都應該遠離床鋪,有些電器雖然體積小,但是輻射量卻不可小視,比如收音機、手機充電器、小型滅蚊燈等。如果確實需要,最好將其放在遠離床鋪的牆角。插線板至少要離床頭2米遠,否則通電時輻射會變大,影響健康。
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2、綠植。
綠色植物能夠淨化空氣,增加含氧量,舒緩緊張情緒,但夜間綠色植物的呼吸作用會吸入氧氣,放出二氧化碳,容易使人長時間處於缺氧環境中,難以進入深度睡眠,造成持續性疲勞。此外,土壤中可能隱藏著大量黴菌,放在床頭會引發呼吸係統疾病,如過敏或哮喘等。如果需要綠植裝點,可擺放少量富貴竹等水培植物或仙人掌科植物。
3、靠枕。
有人喜歡把靠枕放在床頭,睡覺時堆在一旁,這樣對頸椎及睡眠都有影響。
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首先,最適宜的枕頭高度是10~12釐米,而靠枕、枕頭堆在一起會增加其高度;其次,靠枕會藏匿一些病原微生物、蟎蟲、灰塵,被吸入口鼻容易誘發支氣管問題;最後,雜物繁多的床還會給人心理造成壓力,同時佔用空間,讓人睡得不自在。
4、毛絨玩具。
毛絨玩具表面極易隱藏灰塵、細菌和甲醛,還有一些“三無”毛絨玩具是用有害化學纖維填充的,容易使人流淚、起紅斑,甚至引起呼吸道和皮膚感染。臥室裡不要擺放任何毛絨玩具,尤其是不能讓孩子抱著睡覺。
5、鬧鐘。
經常被床頭鬧鐘驚醒會導致慢性壓力,使人出現血壓高、睡眠品質下降和壓抑等問題。鬧鐘最好與床保持1.8米或放在更遠的地方。