食指上有個通便穴!〝掐一掐〞解決便秘!

 

 

 

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食指上有個通便穴!〝掐一掐〞解決便秘! 觀看人數:22887  

 

食指上有個通便穴!(商陽穴)(告訴您的父母、朋友,非常有必要)
人到老年有三怕,一怕摔跤,二怕激動,三怕便秘。 而便秘又是老年人多發的一種病症。 對於愛美的青年男女而言,通便也是面色紅潤,瘦身的關鍵哦! 有的人就經常便秘,一便秘就用浣腸。 中醫養生中,手陽明大腸經上的“商陽穴” (位置在食指橈側指甲角旁)是治便秘的要穴。 只要一遇便秘,就用大拇指指甲掐“商陽穴”,3—5分 鐘就可排便。 如果便秘比較厲害,就每天掐兩次,每次5—10分鐘。

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需要說明的是,掐“商陽穴”不治氣虛引起的便秘 (就是覺得肚子脹卻拉不出來), 而專治大便已到肛門卻拉不出來(乾結便秘), 一掐這個穴就出來了,相當於用浣腸(真的很厲害!)

 

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