已被科學實驗所證實有一種水果,能徹底降低你的患癌幾率!

 

 

 

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已被科學實驗所證實有一種水果,能徹底降低你的患癌幾率! 觀看人數:110  

 


  杏富含維生素A、C、兒茶酚胺、黃酮類,以及杏仁苷、維生素B12等成分。這些成分對人體都有多種直接或者間接的防癌、放突變能力。這一點,《中藥療效談》中已經明確指出。醫學家曾經讓20名食道癌患者在接受放療期間食用杏仁霜和蜂蜜調成的漿糊。結果,其中有16人病情明顯改善。   此外,杏中的黃酮類有預防心臟病和減少心肌梗死的作用。

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杏中含鐵很高,可以被缺鐵性貧血患者經常食用。杏中豐富的芋草酸是一種水溶性的維生素,有改善貧血的功效。   另外,杏還有促進腸胃蠕動,增強消化功能,保護視力,生津止渴的功效。   除了將杏作為水果食用之外,下面這個食療方也可以借鏡。   銀耳杏仁湯——甜杏仁20克,銀耳20克,桂圓肉20克,冰糖適量。將銀耳用冷水浸泡,漲發後撈起,去雜質後洗凈,放入燉盅內,加入清水適量,上籠蒸約1小時待用。

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甜杏仁用沸水浸泡5分鐘,倒入燉盅內,上籠蒸1小時取出,再將銀耳傾入甜杏仁盅內。鍋內加沸水,放入冰糖,待溶化後濾凈雜質,傾入盅內,上籠蒸15分鐘即可。此方可以防癌、健美、抗衰老,對肺氣虛、心脾兩虛、氣血不足、驚悸、失眠健忘者有效。

 

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