1 .耳朵大的孩子
俄羅斯喀山國立大學穆斯塔芬教授提出:人的創造力與耳朵的大小有關,耳朵大的孩子智商較高。
sponsored ads |
|
sponsored ads |
如果再仔細比較一下兩隻耳朵的大小,尚可進一步判明孩子未來的成才趨勢:右耳較長的人,將在數學、物理學等精密科學方面取得成就;左耳大者,則易在人文科學方面有所作為。
2 .眼睛靈活的孩子
資料表明,人的視覺運動可反映人的智力水平,智商高者視覺加工速度快,質量高,智商低著則視覺反映遲鈍。因此,保護好孩子的視力,讓其多觀察提高視覺的靈敏度,可促進智力發展。
3 .愛好音樂的孩子
美國專家一份資料表明,選修音樂專業的學生,大學入學考試中語言和數學考試成績比一般學生成績高20~40分。在中學時代參加過學校樂隊或交響樂團的學生,進入大學的可能性也要高50%。這可能是音樂開發了右腦潛能,調整左右腦使其功能趨於平衡的結果。
4 .勤於活動的孩子
美國貝魯奇學院紐索拉博士的一項研究發現,凡每次堅持20分鐘跑步、做健美操的學生,其學習成績明顯優於那些懶於運動者。他認為,鍛鍊能使大腦處於最初的啟動或放鬆狀態,想像力會從各種思維的束縛中解脫出來,變得更加機敏,更富於創造力。
sponsored ads |
|
sponsored ads |
5 .愛笑的孩子
美國華盛頓大學醫學專家在係統的研究了年齡與智慧之間的關係後得出結論:愛笑的孩子多數較聰明。他們觀察到,聰明兒童對外界事物的發笑年齡比一般兒童要早,次數也多。
6 .堅持吃好早餐的孩子
其奧妙在於早餐是人體空腹一夜之後,包括大腦在內的上千個器官獲得一天所需熱量與營養素的第一餐,吃入的蛋白質、唐、維生素、微量元素等健腦成分,比其他兩餐的利用率都高。據英國博比盧薩心理疾病研究會的專家測定,不吃早餐的兒童獲得的上述養分比吃早餐者低10%-15%,大腦受損是顯而易見的。
7. 愛搞惡作劇的孩子
德國漢堡心理學家托馬斯.卡爾博士的解釋是,一個小孩想出惡作劇,肯定動了不少腦筋,其用腦強度說不定超過做家庭作業。而且他在「設計」或準備「材料」時要輕手輕腳,在極其秘密的情況下進行。雖然已料到這樣做會有風險,但他敢於冒險,從小樹立風險意識,有力日後成才,事業成功。
8 .愛爭吵的孩子
爭吵是一種語言鬥爭,為取勝對方,必須用最流暢最簡練也最有邏輯性的語言。因此,爭吵可給孩子提供一種特殊的語言學習和訓練機會:在爭吵中發展完善發音器官,積累豐富的語言因素,改進語言形式,增強表達能力,故喜歡爭吵的孩子,大多智商較高。
9 、遠血緣通婚者的孩子
有資料為證:父母均為本地人,平均智商為102.45;父母為同省異地者,平均為106.17;異省婚配者,則高達109.35。
sponsored ads |
|
sponsored ads |
至於弱智兒發生率以及弱智的程度,恰恰相反,以本地婚者為最高。
10 .適度晚育的孩子
抽樣調查結果表明,母親在23歲以前所生子女平均智商為103,而24~28歲期間生育者達到109.29,但29歲以上所生者又低於105。故專家認為,24~28歲期間為育齡女子最佳生育期。至於父親,則以30歲左右為優。
11. 父母文化程度高的孩子
英國一份資料為此提供了佐證:父母均為小學文化程度的孩子,平均智商為98.3;初中畢業的,為103.3;高中畢業的,達108.1;獲有大學文憑的,為109.9。故「望子成龍」的父母們必須自己「成龍」。
12 .餵母乳長大的孩子
母乳中含有多種可以促進兒童大腦發育的活性物質,特別是牛磺酸。它不僅能增加腦細胞數量,促進神經細胞的分化與成熟,還有助於神經網絡的形成。與牛奶相比較,母乳中牛磺酸的含量要高出10倍左右。
13 .體重適中的孩子
有關專家將超過正常體重20%的肥胖兒與同齡正常兒相比較,發現智商尤其相差懸殊,前者之視聽感覺,接受知識的能力均處於低水平狀態。
sponsored ads |
|
sponsored ads |
故注重平衡閃失,堅持體育鍛鍊,減少過多脂肪,乃是提高肥胖兒智商的重要一招。
14 .生活環境良好的孩子
英國學者觀察到,生活在嘈雜環境中的嬰兒模仿成人姿勢的能力以及對大、小、距離和方向的理解力等均較低,2歲時學習說話方面也要落後一截。提示安靜的環境有益於大腦發育。
日本學者經過1年觀察,認為芳香可以益智。生活在芳香環境中的孩子在視知覺、接受學習能力等方面有一定優勢。
此外,家庭和睦,夫妻關係融洽,亦有助於兒童智商的發展。
小心!!六種食物讓你愈吃愈蠢!不能再吃了!!
美國《醫藥日報》最新載文,經研究證實的「6種最傷大腦的食物」。飲食均衡身體自然健康,然而,有些食物吃多了可是會影響人的警覺度、記憶力、情緒和神經係統,危害大腦健康。
1. 咖啡因
咖啡是現代人生活的好夥伴,早上來一杯咖啡開啟一天的生活,下午累了,來一杯咖啡提神,但有些人並不適合喝咖啡。美國賓夕法尼亞州布林莫爾醫院心理學家勞倫•納波利塔諾博士表示,有心理問題的人群應該避開咖啡因。許多人試圖通過喝咖啡應對嗜睡等症狀,卻在無意中將自己陷入焦躁的心理之中。
澳洲與紐西蘭食物管理局一項研究發現,一杯咖啡確實可以提神,喝第二杯則能提高集中力和警覺性,會令人更精神;但喝咖啡過量卻可能會令人興奮過度,反而變得疲憊,甚至驚悸。這一發現得到英國心理學家路易斯的研究支持,他警告那些狂喝咖啡的人可能會出現「咖啡因病態」,焦躁、坐立不安,無法專心工作。
2. 味精
有研究稱常吃味精大腦會反應遲鈍、記憶力降低。德拉瓦州醫學專家查德•勞倫斯博士表示,研究發現,吃過多味精不僅會導致頭痛和胸悶,而且會嚴重影響大腦健康。攝入味精會過度刺激神經細胞受體,甚至會導致神經細胞凋亡。味精會致使血液中穀氨酸的含量升高,限製了人體利用鈣和鎂,可引起短期的頭痛、心慌、噁心等癥狀,對人體的生殖係統也有不良影響。
3. 含防腐劑的加工食品
防腐劑是由人工合成,長期過量攝入會對身體健康造成損害。運動營養學家布蘭登•曼托爾博士表示,加工食物含有防腐劑、色素、人工香料等影響行為和大腦認知能力的成分。加拿大多倫多大學近來的研究證實,如果長期食用高脂肪的垃圾食物,會漸漸地損害腦部,造成認知能力低下,以及記憶及學習能力低下。
4. 高鹽
加拿大多倫多大學的一項研究也發現,攝取過多鹽分加上缺乏運動,會加速老年人的認知能力退化。
該研究跟進了1200多名年齡介於67至84歲的長者,發現部分平日攝取較高鹽分及經常久坐的長者,在簡短智能測驗(MMSE)的成績,較攝取適量鹽分的長者差。研究又發現,若長者停止進食含高鹽分的食物,認知退化速度就會減慢。有關研究已在新一期的《衰老神經生物學》期刊發佈。
世界衞生組織建議成年人每日鈉攝取量應少於2000毫克,要多吃蔬菜和水果、煮食時以香草代替鹽作為調味料,以及避免吃罐頭加工等高鹽食物。
5. 糖
《生理學雜誌》刊登一項研究發現,果糖降低大腦和記憶功能。運動營養學家布蘭登•曼托爾博士表示,長期大量吃糖會導致記憶力下降等問題。研究期刊Appetite更發現,攝取太多糖會導致認知功能缺損、記憶力衰退。
美國維克森林大學醫藥學係(Wake Forest University of Medicine)研究發現,短期攝取高糖分食物會造成記憶力下降。生物學期刊 Brain, Behavior and Immunity 研究也表明,攝取含高糖分與飽和脂肪的食物,足以損害記憶力。
6. 反式脂肪酸
反式脂肪會使血糖不穩定,造成身體發炎,還會增加腦血管退化和硬化危險。2012年一項研究發現,反式脂肪攝入過多不僅會升高「壞」膽固醇(LDL)和降低「好」膽固醇(HDL)水準,而且會導致大腦萎縮。營養專家表示,反式脂肪會影響胰島素敏感度下降,使血糖控製不穩定,即醣化終端產物造成鍵結,即容易傷害腦神經,造成記憶能力及學習障礙現象,此情況與糖尿病、阿茲海默症等形成原因類似。