爸爸媽媽都知道，寶寶吃飯影響著身體的健康，所以早餐總想給孩子吃點好的，電視上說什麼好就給孩子吃什麼，生怕孩子長得不夠壯實。但是現在大家要注意了，不是所有的東西都能在早餐的時候給孩子吃，因為有幾樣東西，還真就不適合在早上的時候給孩子吃。

首先要說的就是奶油面包，奶油面包有很多地方都有賣，不論是蛋糕店鋪還是早餐店鋪都有賣，不僅便宜還很方便，尤其有一些家長工作比較忙，早上不能及時起來給孩子做早餐，所以孩子的早餐都是買現成的。那麼看到香香的奶油蛋糕，孩子也願意吃，家長甚至買來更多放在家裡給孩子當早餐。其實現在普通的小店裡面賣的大部分都是植物奶油的面包，孩子的胃部還比較嬌嫩，很可能吃了之後一直都不消化。甚至到了中午之後也吃不下去什麼東西，如果孩子願意吃奶油面包，可以其他時間當吃，早上最好要吃容易消化的東西哦！

其次家長們最好不要在早上給孩子吃油炸的東西，比如說油條或者是炸雞等等，這些東西並不是說對孩子的身體不好，而是不適合早上吃。

最後給大家介紹的就是葷菜，因為家長恐怕孩子中午如果在學校吃午餐的話會吃不好，所以每天都會起個大早給孩子做正餐，不是雞肉就是豬肉牛肉，要不然就是魚肉，總之就是想讓孩子補充更多的營養。其實孩子剛剛睡醒，腸胃還沒有進入工作的狀態，如果這時候吃的太豐盛了，就會影響腸胃的消化還有吸收了。越這麼吃，孩子就越沒有胃口，甚至一整天的覺得不舒服。

以上的三種食物並不是說孩子不能吃，而是不適合在早餐吃，對以上的三種食物沒有貶低的意思，而是孩子太小了，胃部的消化還有吸收功能還沒有太完善，所以早上儘量不要吃硬的或者是多油的東西。