1)快熟面
1)快熟面就算吃,也要煮兩次!把第一次煮的蠟倒掉,再煮過!快熟面需要用32 天讓肝臟解毒
快熟面雖說沒有含什麼防腐劑,但是為了保存方便,快熟面都經過油炸,而且油中往往添加了BHT(防止食物酸化的安定劑)。BHT本身即是一種致癌物質,會引起肝腫大,染色體異常以及降低繁殖率。
2)罐頭沙丁
罐頭沙丁為了讓它可以耐很久,通常會加入很多化學物品,這些化學物品都是致癌的,很容易引起腸癌和子宮肌瘤。
3) 3 合1 包裝飲品
3 合1 包裝飲品為了保持口感佳,又能在這麼多品牌中屹立不倒,就一定要加很多糖精和奶精(比自己沖的兩三倍的分量)除了致肥,還導致吸取過多糖分而造成各種疾病。
為了節省經費(包裝、運輸、機器動力、行銷、通鋪),老闆通常會選擇最便宜的咖啡豆。加上糖和奶,又怕少了咖啡味,就再加咖啡香精。
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幾乎人工合成油脂,化學香精或防腐劑的混體,現在連食用色素或味精都會被嫌棄了,你還喝這種化合物喝的很高興嗎?
4)Panadol
發燒、經痛都有人愛吃Panadol,雖說它是「Painkiller」 但是這個藥吃多了會造成肝負擔,所以有必要的時候才服用!
英國曾有一度,退燒藥班納度(Panadol)是造成急性藥物肝炎的罪魁禍首,而法國人發燒是服用阿司匹林(Aspirin),而不吃Panadol,各族群文化不同。英國酗酒的人多,其肝激素受刺激,在服用Panadol 後,可能引起較大的反應。在新加坡因服用Panadol而對生命造成危害幾乎是不存在的!
Panadol 要在醫生的囑咐下才能服用,一天之內不服用超過3g - 4g,小孩另算。經痛喝紅豆湯或熱巧克力吧!不要常吃Panadol。