大蒜與醋的結合，減肥甩贅肉，少便秘治感冒！

 

　

　

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大蒜與醋的結合，減肥甩贅肉，少便秘治感冒！ 觀看人數：3061 　

 

大蒜與醋的結合，減肥甩贅肉，少便秘治感冒！

醋有減肥的作用，這點大家都知道，那你知道用醋泡出來的大蒜，不但減肥效果更好，還能少便秘治感冒。減肥要用對方法，才能瘦的事半功倍，來試試小編推薦的醋泡大蒜減肥法，包你能瘦20斤！

醋泡大蒜減肥原理：

醋，所含氨基酸能幹擾脂肪的合成，起到消耗身體脂肪的作用，又可以使糖、蛋白質的新陳代謝順利進行，故有減肥效果。吃大蒜能殺菌，預防心腦血管疾病，促進毛髮增長，抗衰老等，兩者結合，既能減肥排毒，又能預防疾病。

醋泡大蒜減肥吃法：

1.大蒜去皮

2.大蒜洗淨，洗好後用涼開水過一遍。

3.水晾乾後，倒入醋，蓋過大蒜。

4.封上保鮮膜，蓋上蓋子，放置2個禮拜到1個月左右。

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5.這是放1個月以後，變綠了，很脆。

想瘦的MM可以動手自製，如果堅持一周還沒有瘦身效果，那就要諮詢專業的瘦身顧問啦，製定適合自己的瘦身計畫來幫助你減肥。

　

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