這一種人，千萬別側睡！！！你會後悔終生的…看了就明白了！！

 

　

　

google廣告

google廣告
　

google廣告

google廣告

這一種人，千萬別側睡！！！你會後悔終生的…看了就明白了！！ 觀看人數：15571 　

 

這一種人，千萬別側睡！！！你會後悔終生的…看了就明白了！！

頸椎病患者更適合仰臥，這樣可以順應頸椎的生理彎曲，為達到枕頭支撐頸部的目的，患者最好將蕎麥皮枕頭的形狀稍加整理，使其形成一個中間凹、兩邊凸的形狀，高起的部分相當於自己的拳頭。睡眠時儘量枕著中間凹的部位，開始時不太習慣，經過長期適應，可以最大程度減少睡眠過程中的翻身動作。 蕎麥皮枕頭的適應性強，填充枕頭時，不要填得太滿，否則影響其塑形，填充約70%即可。（蘇玉梅）

　

google廣告

google廣告
　

google廣告

google廣告

　

　

轉發 分享 是一種境界

文章尾

熱門推薦

熱門推薦

　

01廣告刊版插入



這裡滾動定格

關於 EZ生活


EZ生活 一個創新多用戶部落格平台。網友可以在這裡免費創建自己的部落格頻道!分享學習的經驗。

華人最大的內容分享平臺！

重要聲明：ezp9.com分享生活網，本站所有文章由會員即時發表，本站對所有文章的真實性、完整性及立場等，不負任何法律責任。 所有文章內容只代表發文者個人意見，並非本網站之立場，用戶不應信賴內容，並應自行判斷內容之真實性。發文者擁有在ezp9張貼的文章。 由於本站是受到「即時發表」運作方式所規限，故不能完全監察所有即時文章，如有不適當或對於文章出處有疑慮，請聯絡我們告知，我們將在最短時間內進行撤除。
若有任何文章侵犯到您的權益，請瑱妥 著作權侵害通知書 ，本站將會在24小時內刪除或修正。
若文章或是內容有問題請 | 聯絡我們 | ，我們將會第一時間優先處理。
使用注意事項｜使用規則｜Facebook隱私權條款｜隱私條款｜侵權舉報｜著作權保護｜聯絡我們｜廣告合作