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1. 沿脊椎兩端往頭顱根部按。
2. 大拇指跟食指中間的地方。
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3. 腳的大拇指跟食指中間,距離腳指根部兩個拇指寬的地方。
4. 腳踝內側凸起的骨頭往上數四隻手指的地方。
這個地方也是中醫俗稱的「三陰交穴」,能治氣血不順,但有人說懷孕時不能按,不然會流產。
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5. 眉頭內側的眼窩處。

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中醫說的「攢竹穴」,除了頭痛外也能治眼病。 6. 按眼睛兩旁的太陽穴。
還不夠瞭解的話看看影片吧!

 

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