泡溫泉的12項禁忌一定要知道！

 

　

　

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泡溫泉的12項禁忌一定要知道！ 觀看人數：883 　

 

泡溫泉的12項禁忌一定要知道！

泡溫泉有好處，但是有一些事項要注意。我們現在就舉出十二點泡溫泉應該注意的事項：

1.肚子餓的時候，不可以馬上泡溫泉， 因為空肚泡溫泉很容易會有頭暈，想要吐及疲倦的情形。 2.如果坐了很久的車或是走了很遠的路，非常累了， 不可以馬上去泡溫泉，不然會越泡越累。 3.睡眠不足或是熬夜，如果突然浸溫度很高的溫泉， 可能會發生休克或是腦部缺血情形。 4.心情很興奮或是很生氣，心跳變快的時候，也不適合泡溫泉。 5.剛吃飽飯或是喝完酒，不可以馬上去泡溫泉， 不然會有消化不良及腦溢血的情形。

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6.營養不良或是生病剛好，身體很差時，千萬不可以去泡溫泉。 7.有心臟病、高血壓及有動脈硬化的人， 要泡溫泉之前，要先慢慢地用溫泉水擦身體， 再泡溫泉，不可以一下子就去泡溫泉，才不會影響血管的收縮。 8.有癌症、白血病的人，不適合泡溫泉，因為容易刺激新陳代謝， 使身體很快變衰弱。 9.患急性感冒、急性疾病及傳染病的人，最好不要去泡溫泉。 10.女生生理期來時或前後，懷孕的初期和未期，最好暫時不泡溫泉。 11.泡溫泉的時間，要用溫泉的溫度來看，太熱時不可以泡太久。

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12.如果在泡溫泉的時候，感覺身體不舒服時， 就應該離開，不可以繼續的在泡溫泉。

　

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