7天狠瘦20斤!腰瘦腿細多年雙下巴都沒了!居然只是因為喝了「這碗湯」...

 

 

 

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7天狠瘦20斤!腰瘦腿細多年雙下巴都沒了!居然只是因為喝了「這碗湯」... 觀看人數:1212  

 

主料:娃娃菜50g,年糕片6片,金針菇80g,紅薯粉條200g,洋蔥半個 輔料:黃豆醬2湯匙,香辣醬2湯匙,白醋1湯匙,白胡椒粉少許 步驟
1.娃娃菜蔥切成條。
2.洋蔥切成片、金針菇分成一簇一簇的。
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3.紅薯粉條洗淨掰成短節。
4.鍋裡放適量清水,開大火。
5.放2湯匙黃豆醬
6.再放2湯匙香辣醬,白胡椒粉少許。
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7.攪拌均勻
8.先放入粉條、年糕、娃娃菜和金針菇。

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9.湯燒開後,加入洋蔥。
10.加湯匙白醋,湯再次滾開,再煮一會兒,年糕有飄起來,酸辣的大醬湯就可以出鍋啦! 小貼士 1.醬料要先下,再放菜就可以入味了。 2.不宜熟的菜要先放,易熟的菜後放。 3.這種湯營養豐富,開胃養生,四季都可以吃。

 

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