噎到、落枕、腳抽筋如何自救？花個兩分鐘學起來吧～終生受用！！

 

　

　

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噎到、落枕、腳抽筋如何自救？花個兩分鐘學起來吧～終生受用！！ 觀看人數：8675 　

 

噎到、落枕、腳抽筋如何自救？花個兩分鐘學起來吧～終生受用！！

1、噎到東西 處理方式只要「把手舉起來」 美國五十六歲的雪兒日前在家一邊看電視一邊吃果凍，轉過頭時，一塊果凍卡在喉嚨。 她試著擠壓腹部自救，但沒有用，此時孫子史賓斯問：「奶奶，妳噎到嗎! ？」 史都華說不出話。 「我猜妳噎到了，奶奶，把手舉起來，把手舉起來。」 史都華照做，結果真的把果凍吐出來。 史賓斯當時很鎮靜，他說這是在學校學到的。噎到東西之處理方式－－只要「 把手舉起來」！
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 2、落枕 您偶爾早上起床會發現自己落枕了嗎？就是脖子疼痛。

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一旦落枕您該怎麼辦？ 一旦落枕時，只要將你的腳抬起來！把大腳姆指給掰開來，慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉。 3、腳抽筋時 「左腳」抽筋時高高的舉起「右手」，「右腳」抽筋時高高的舉起「左手」，馬上舒緩。 4、腳麻了 若「左腳」麻了，先慢後快用力甩你的「右手掌」；若「右腳」麻了，則先慢後快甩你的「左手掌」

　

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