
如果只知道蘋果能瘦身、
香蕉可增加飽腹感,那你就OUT了~!
全世界有400多種水果,
幾乎每一種都有意想不到的治療效果。
其實,在享受甜蜜果汁的同時,
你還能同時獲得好皮膚、好口氣和好身材!
接下去看看這8種水果的功效~
1. 用石榴代替 補水面膜
果酸最大的功效 是幫真皮層吸收水分,
可是女人25歲以後,
皮膚中的果酸成分漸漸減少,
每週做補水面膜也成了必要的功課。
美國皮膚研究專家發現,
石榴中的果酸成分是蘋果的3倍、是葡萄的2.2倍,
這也是全球新一代美容產品的主要成分是石榴汁的原因。
皮膚專家指出,只要吃一個半石榴,
就能達到面膜所起的補水效果。
如果你把石榴汁擠出來,滴在臉上,
10分鐘後洗凈,
那第二天皮膚一定會變得水靈靈!

(圖片來源)
2. 用葡萄柚代替口香糖
中醫專家指出,
六成以上的「口氣問題」源於胃熱。
口香糖中的薄荷成分
只能暫時緩解口腔中殘留的胃氣,
不能根本解決胃熱問題,
因此口香糖的 口氣清新效果不會超過2小時。
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葡萄柚中的檸檬醛成分
可有效降低胃酸分泌速度、減少胃熱的發生,
一般來說,
每天早上吃3、4瓣葡萄柚,
一整天你都會有清新口氣喔!

(圖片來源)
3. 用牛油果代替眼霜
每100克牛油果中
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