寶寶萌萌噠的特色之一,就是「除了吃就是睡」。剛離開媽媽的子宮,寶寶出生後大部分時間都處在睡眠及半睡眠狀態。這個時期,有質量的睡眠對寶寶健康成長十分重要。然而,很多新爸新媽在照料小寶寶入睡的過程中,由於經驗不足,經常會犯一些錯誤。為此,小編整理了如下三個常見的錯誤,家長們可千萬別再犯了哦!

誤區一、給新生兒用枕頭
人們習慣認為,睡覺就必須枕枕頭,剛出生的寶寶也不例外。事實上,從生理學角度來看,新生兒是不需要枕頭的。
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這是因為成人的脊柱呈「S」形,平躺在床上,沒有枕頭,頭就朝後仰,因此必須墊一個合適的枕頭,使頭頸得到很好的休息。但新生兒不同,新生兒脊柱呈直形,頭部較大,平睡時後腦勺與脊柱呈一條直線,側臥時,與肩部相平,如果硬給小兒塞個枕頭,他的脖子可就要受委屈了。正確的做法是:為了防止新生兒吐奶,可把寶寶上半身略墊高1釐米,當小兒長到3~4個月時,睡覺可枕1釐米高的枕頭,長到7~8個月,開始會坐時,可枕3釐米左右的枕頭。枕芯最好用蕎麥皮、穀秕子做成,不要過硬。如果能用綠豆衣、泡過水後曬乾的茶葉和中草藥決明子裝填枕芯,不僅軟硬適宜,夏天還可起到防暑降溫的作用。夏天不宜使用木棉枕、泡泡膠製的枕芯,因其通透性差,散熱不好。
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誤區二、固定睡眠姿勢很多家長認為,培養寶寶的優雅睡姿應該從嬰兒時期開始。但是你知道嗎?嬰幼兒的骨質比較軟,很容易受外力作用而變形,長期固定一個睡姿容易引起寶寶某個部位長期受壓而變形。

正確的做法是:經常為寶寶翻身,或變換睡眠姿勢。吃奶後可側臥,不要仰臥,以減少吐奶,並且左右兩側要經常更替。側臥時要當心,不要把寶寶耳廓壓向前方,否則,耳廓經常受折疊會容易變形。

誤區三、吮吸奶頭入睡之前小編髮文:《寶寶竟然只要保姆不要媽,真相讓人目瞪口呆!》,保姆就是用這種方法讓寶寶晚上不哭鬧。但這種做法是錯誤的!不僅保姆,媽媽也不能這樣做。因為,寶寶吮著奶頭睡覺,一醒就吸奶,天長日久容易導致胃腸功能紊亂,發生消化不良。
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此外,被窩裡空氣不新鮮,加上寶寶嘴裡含著奶頭,呼吸受到一定限製,易引起寶寶缺氧,導致睡眠不安。一旦媽媽熟睡後,身體和乳房也可能堵住寶寶的口鼻,使幼小的寶寶無力掙脫而引起呼吸困難,甚至發生危險。
正確的做法是:寶寶熟睡後,應將含在嘴裡的乳頭拔出,如果寶寶不想睡覺,就不要試圖用吃奶的方法哄其入睡。
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