這碗湯能減肥，瘦身排毒，每天都能瘦一點！

 

　

　

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這碗湯能減肥，瘦身排毒，每天都能瘦一點！ 觀看人數：2219 　

 

     這碗湯能減肥，瘦身排毒，每天都能瘦一點！

小編今天分享超減肥的當歸雞蛋紅糖水，女孩喝了不但能減肥瘦身還能調月經，經期汙血能排淨，非常實用的偏方。

一周喝上一兩次就行，喝一次能瘦2斤肉，對皮膚暗澹無光澤也很有效，想要減肥效果更好，可以加點黑豆，效果能加倍！一起來學習下具體做法。


食材：當歸1根，約15克左右；雞蛋2個；紅糖30克。
　　1)把所有材料準備好。

　

　  2)當歸用水泡10分鍾，再用牙刷輕輕刷洗幹淨。

　

   　3)切成薄片。

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　4)把切好的當歸片放入鍋中，大火煮開後轉中小火煮15分鍾。

　5)雞蛋放入鍋中，加沒過雞蛋的冷水中火煮開至熟。

　　

      6)取出，用冷水泡浸一下，剝去雞蛋殼，並用叉子在蛋白的表面紮一下。

　　

      7)把剝好的雞蛋放入當歸水中，大火煮開後轉中小火繼續煮10分鍾左右。

　　

    8)加入紅糖，煮至糖溶即可。
　　

     9)晾至溫熱，即可開吃。

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怎麼樣，做法簡單吧，愛美的女性都別懶了，自己做一碗，想減肥的喝了瘦身，不減肥的喝了健康有營養，動起來吧！　

　

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