熬夜都是默默地在傷害著妳的身體!
熬夜已經成為一種社會常態,不良生活習慣引發的健康問題非常嚴重。不久前,一名21歲女生因為婦科問題去醫院檢查。她每次生理期時,流血量都非常少,甚至不需要用普通的衛生棉,只要有護墊就足夠。中醫師鄒瑋倫認為,生理期的量少到這種程度,說明這個女孩的子宮與卵巢功能已經嚴重老化,甚至可能快要進入更年期階段。
▼據這名女生介紹,她本來月經量就少,平時生活習慣也不規律,經常熬夜,沒想到僅僅一年時間就變成了這樣。因為沒有檢查出其他婦科問題,鄒瑋倫醫師建議她通過中醫調理,平時多吃些綠色蔬菜、牛肉等來調血補經,短則一個月、長則數個月,就能恢復生理期規律。
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▼因為生理期問題求醫的女生不在少數。一般正常的生理期大約是7天,如果兩三天就結束,需要特別注意,這說明週期太短;以初次月經時的經血量為標準,如果發現越來越少,甚至只有原來的一半,那就需要注意;一半生理期每月1次,如果經常不來,甚至連續幾個月不見蹤影,可能是子宮卵巢老化;健康的經血偏粉紅色,如果經血顏色是深色,而且血塊跟手掌一樣大,那可能有婦科問題。
鄒瑋倫醫師表示,前來就診的患者中,出現生理期問題的至少佔1/4。很多女生都有生理期不規律的現象,不要太大意,因為這反映的是子宮、卵巢的健康問題。生理期出現異常後,不要因為害羞不去就醫,長此以往會對身體造成更大的傷害。分享出去,讓大家都看到吧。
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