還在煩惱先天的遺傳和後天營養不良
讓你走上了“太平公主”的行列?
想要豐胸就要 從飲食入手,多吃豐胸食物,
幫妳爭取無限空間。
夏日豐胸食譜1.雪梨鮮奶燉木瓜
材料:木瓜、鮮奶、雪梨、蜂蜜、冰糖
做法:
1.木瓜/雪梨先去皮切塊(可切小粒)
2.將雪梨、木瓜放入鍋內,加入鮮奶、清水先用大火燒開。
3.燒開後,蓋上蓋子,轉小火燉30分鐘。
4.至木瓜、雪梨軟爛時加入蜂蜜、冰糖調味即可。
夏日豐胸食譜2.堅果蔬菜沙拉
材料:各式堅果30顆、櫻桃/小番茄20顆、話梅3顆、
生菜、食鹽/橄欖油各一茶匙。
做法:
1.將櫻桃/番茄洗淨切半,生菜洗淨備用
2.所有材料統整再一起攪拌,
加入適量的鹽跟橄欖油攪拌均勻即可食用。
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